tag:blogger.com,1999:blog-16428328121894013832024-03-05T09:30:59.401+01:00CRÓNICAS MUNDANASEllos siempre creyeron que yo podía llegar. Yo aún no he llegado pero sé que ellos siguen creyendo que puedo. Si no fuese así, yo no podría ni tan siquiera intentarlo. Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.comBlogger422125tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-79028641986508776332016-12-05T20:02:00.000+01:002016-12-06T08:43:16.395+01:00El estrés del soldado<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background: white;">Se llama fractura por estrés a la lesión ósea causada
por el uso excesivo, sobretodo debido a la acumulación de ejercicio, pero no es
ese el camino que quiero tomar. </span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Aquí y ahora llamaremos fractura por estrés a
la quiebra anímica que provocan las situaciones de máxima tensión. Igual que
los equipos se pasan de forma o que los grupos pueden fundirse por exceso de
motivación, uno se quema por el abuso de su mente. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El caso es que tanto
acostumbra a ir uno a la guerra que puedes llegar a sufrir el estrés del soldado,
el colosal bloqueo que produce la combinación de ansiedad y depresión.</span></div>
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Tiene cura, así que no hay que preocuparse. El plan es
sencillo, quizás demasiado: es tan simple como hacer deporte. Funciona, lo garantizo.
Como con el amor, quien lo probó lo sabe. </span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Resulta el mejor remedio para evadirte y dejar de lado, aunque sea sólo por unos minutos o unas horas, al resto de tu medio circundante, a las preocupaciones o a todo lo que se te ocurra. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Elige lo que más te apetezca. Métete en un gimnasio, sal a correr o a caminar. Apúntate a la piscina o vete a dar pedales. Todo vale, créeme. Y todo te acaba sirviendo si así te lo propones. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La pega, por ponerle una, es que tienes que ser constante, muy tenaz. No es un remedio ni inmediato ni milagroso, sobretodo porque requiere tiempo y dedicación. </span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Es preciso dejar de lado a la pereza, obviar lo deshonesta que puede llegar a ser la meteorología y aparcar cualquier atisbo de excusa, el ya lo haré mañana. </span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">No intentes convencerte a ti y a los demás de que no tienes tiempo porque es mentira. Se puede atender a todo lo que a uno mismo le apetezca. Es pura organización. Como con casi todo, es cuestión de querer para luego poder. Los días todavía tienen veinticuatro horas. </span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Antes de irme, un consejo: que el hecho de querer desestresarte no te estrese más todavía. La rutina de la que pretendes huir siempre estará ahí porque es parte de tu vida. No quieras quemarlo todo. No pretendas despertarte cada mañana en una cama nueva. </span></span><br />
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El final vale
para el deporte, el amor y el bricolaje. Siempre h</span></span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ay leyes y c</span><span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">ada fase requiere de una actuación
distinta y necesaria. Ocurre con frecuencia que si el objetivo no es
alcanzado después del estricto cumplimiento del manual, uno tiende a olvidarse de las reglas y lo arriesga todo. Un salto sin paracaídas. Una temeridad innecesaria. Mañana siempre será otro día. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-eRbiRiVRXdLU8zkJxQBleNh2Sat0MgRnaf9CpKB_HiOUqGh95uHThaw7qj4pt_nL-PHaHg7Wvis8IHA4-RUAKLnZnK9uk4ppXgad5EizUYFmE-Oo2rEeH8BcN7yJn3RpO21g7vd7A88/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-eRbiRiVRXdLU8zkJxQBleNh2Sat0MgRnaf9CpKB_HiOUqGh95uHThaw7qj4pt_nL-PHaHg7Wvis8IHA4-RUAKLnZnK9uk4ppXgad5EizUYFmE-Oo2rEeH8BcN7yJn3RpO21g7vd7A88/s400/descarga.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; mso-bidi-font-family: Calibri;"><o:p></o:p></span></div>
</div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-85433475234103596142016-11-22T16:33:00.000+01:002016-11-22T16:33:35.778+01:00Cuando nadas<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Pensaba en como diantres lo hacían para nadar con la cabeza bajo el agua, apenas girando un cuarto de vuelta el cuello para respirar. Tampoco lograba saber como podían aguantar tanto tiempo yendo de un lado hacia el otro, como una simple pelota de ping pong. Tenía que ser extremadamente cansado pero ellos no paraban. Voltereta y hacia el otro lado. Y así una vez y unas cuantas más. </span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Alguna vez intenté nadar de una punta de la piscina hasta la otra sin parar, a mi manera, y no supe. Me paraba a media afrenta, casi sin habla, medio ahogado y queriendo salir de ese caldo azulado. No sabía ayudarme con mi cuerpo y tampoco era capaz usar decentemente mis pulmones. Estaba negado.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No recuerdo exactamente ni como ni porque pero me empeñé en aprender como fuera. Supuse que lo esencial era aprender a combinar el desgaste físico con una respiración acompasada para evitar el cansancio derivado de una mala combinación de movimientos. Eso implicaba aprender, básicamente, técnicas de respiración y de nado. </span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Perseveré tanto como supe y pude y en pocos meses y tras muchas sesiones, empezaba a alargar las piscinas recorridas. Terminaba exhausto pero algo me decía que lo estaba haciendo bien, que progresaba lentamente. </span></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white;">Aprendí, además, que el físico no era suficiente: necesitaba saber sufrir mentalmente para saltar continuamente el muro que supone saber que todo el rato estás allí mismo, que no existen ni los paisajes ni las bajadas. </span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: "Trebuchet MS", sans-serif;">Es curioso el deporte. Aunque nos gusta cantar la perfección de los cuerpos, la actividad física tiene una absoluta dependencia de la mente, hasta el punto de que no hay campeón que no sea capaz de doblar cucharillas con su determinación. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Así llego hasta hoy, donde nado semanalmente mis seis mil metros de rigor. Doscientas cuarenta piscinas repartidas, normalmente, en dos sesiones de ciento veinte cada una o en tres sesiones de ochenta largos. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me planifico mi sesión y la divido en bloques para hacerla más amena. Estoy entre tres cuartos de hora y una hora y cuarto nadando. Cada largo son diecisiete brazadas. Cada piscina son unos treinta segundos. A veces he acabado acalambrado y otras, como una rosa. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span class="apple-converted-space" style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si un día, por cualquier motivo, lo veo crudo, el método es sencillo: a
escasez de fuerzas, se le echa valor y apego a los huesos
propios y a la lycra del bañador. También se tira de ambición porque de eso hay que
ir sobrado aunque dar la vuelta cada veinticinco metros pueda parecer un suplicio mental. </span></span><br />
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El resumen es que yo he podido. La enseñanza es que todos podemos. </span><b><o:p></o:p></b></span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBT-65YA4ZaYT0Mh5jLnSfACMZWyL7ExJfGLoPSPSFMmr78AE1CktQYEKMFFGaj1Sc3OUrhG1TxkrzfCJmZDuXYy_TAL1K6TueGytoVI7R_1gSqWvaRcND258Bd_EHaSXmspxRMd8BTYQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: left;"><br /></a><span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdTAWJdNDeD83bl4rzjfYnNOiF-ot59sN7Hd7YeADZaye95kg4JUITRLlEFr1bp_sh4LZlUHDiNZxsu8rdfx-cw7d70Zc7k4gX3tU_lGD1uaCPASKRBR2U97aniypopArKyMhuUvLVp1g/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdTAWJdNDeD83bl4rzjfYnNOiF-ot59sN7Hd7YeADZaye95kg4JUITRLlEFr1bp_sh4LZlUHDiNZxsu8rdfx-cw7d70Zc7k4gX3tU_lGD1uaCPASKRBR2U97aniypopArKyMhuUvLVp1g/s1600/1.jpg" /></a></div>
<span style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: white; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: initial; background-repeat: initial; background-size: initial;"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-9622795989247915842016-09-10T09:08:00.000+02:002016-09-10T09:08:04.763+02:00Marcha cicloturista internacional Calella-Calella<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><i><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">"Si tu enemigo es seguro en todos los
puntos, debes estar preparado. Si tu resistencia es mayor, elúdelo. Si es
temperamental, busca cómo irritarlo. Simula ser débil para que crezca su
arrogancia. Si se toma un respiro, no le des descanso. Si sus fuerzas están
unidas, divídelas. Atácale cuando no esté listo y aparece donde no te
esperan"</span></i></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">El extracto pertenece a "El Arte de <st1:personname productid="la Guerra" w:st="on">la Guerra</st1:personname>", escrito por
Sun Tzu, un filósofo militar chino nacido hace 2.500 años y cuya obra sirve
igual para las estrategias bélicas, amorosas o ciclistas. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">Tal escrito serviría de motivación para
cualquier persona ante cualquier afrenta que pudiera terciarse. Para la que se
me apareció no usé ni una sola de todas esas palabras. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">Aunque parezca raro, me tomé la carrera con
poco ahínco por no decir ninguno. Tal vez cuando tienes más de lo que soñaste
se haga difícil encontrar motivaciones nuevas. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">Suponía, a lo sumo, otra salida rutinaria más
pero en un lugar inexplorado hasta entonces y con la compañía de un compañero
mucho más curtido que yo en las batallas ciclistas. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">Cansado en cuerpo y alma en gran parte por no
haber dispuesto ni de una semana de descanso en lo que llevamos de año, me
presenté en el día D dispuesto no sé bien para qué. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">Apenas escudriñé el recorrido un par de días
antes, visioné los inicios y finales de los puertos que íbamos a recorrer y
eché cuatro cálculos mentales para saber lo que podríamos tardar y llegué a la
conclusión que hacerlo en tres horas supondría haber completado una buena
carrera. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span class="apple-converted-space"><span style="background: white; color: #333333; font-size: 11pt;">Finalmente, recopilé todo el material a
consciencia y repasé mentalmente prendas de ropa, partes de bicicleta y comida
para no dejarme nada. Sé que el orden siempre será fiel mi aliado. </span></span><span style="font-size: 11pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfCRpRMZr8dVhkaqCCcN6b8fR0xzxKvQnhzBOBShhVhwErgXC9AbEgMLrTfu29ILbgELRgEQeT5JpMTvWvRh9cPFzo7SdWzU2FAMPXB9FAbBrl3uStsniazJjD6b-3frSk2ZneUGbEq1I/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo.png" imageanchor="1"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfCRpRMZr8dVhkaqCCcN6b8fR0xzxKvQnhzBOBShhVhwErgXC9AbEgMLrTfu29ILbgELRgEQeT5JpMTvWvRh9cPFzo7SdWzU2FAMPXB9FAbBrl3uStsniazJjD6b-3frSk2ZneUGbEq1I/s640/Sin+t%25C3%25ADtulo.png" width="640" /></a></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A priori no parecía un
recorrido excesivamente complicado, el desnivel era asumible y la meteorología
acompañaba, aunque el calor se haría notar a lo largo de la mañana. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me sorprendía con la
poca gente que había en la línea de salida, teniendo en cuenta las fechas en
las que estamos, ya que es una buena época para la bicicleta. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se dio la salida y se
salió bastante rápido, en grupo y con el plato grande y el rebufo. Lo normal,
vamos. Gastar poco y estar muy atento. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En pocos kilómetros se
empinó la carretera y se empezaron a poner las cosas más en su sitio. Sin haber
rampas duras, los corpachones empezaron a recular y los cuerpecitos a avanzar.
Dicen que los cuerpos gigantes y temibles se acompañan de cabezas sosegadas y
que los esqueletos reducidos, recuerden y repasen la historia, son los que
provocan terremotos. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En un grupo reducido
fuimos ascendiendo el primer puerto del día, el cual acabaríamos recorriendo al
revés. Mientras descendíamos vi que la dificultad sería menor para volver
aunque con más tralla encima. Estábamos todo el rato en la parte delantera del
grupo, pedaleando a un buen ritmo y nadie hizo ademán de relevarnos. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ser valiente parece una
obviedad. Sin embargo, predomina una filosofía del ahorro que ha convertido al
ciclismo en una fórmula matemática: pulsaciones, vatios, pedales. La consigna
es no gastar fuerzas y ajustarse a un plan, obedecer al reloj y a los números.
Y así, demasiadas veces, se ha terminado por anular la esencia de este deporte:
que las piernas no paren hasta llegar a casa. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Íbamos rápido, con una
velocidad media cercana a los treinta kilómetros por hora. Las cuentas estaban
echadas para una media de veintiocho, así que íbamos por encima del tiempo
previsto aunque faltaban dos subidas, pareciendo sobre el papel la siguiente la
más dura. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Y así lo fue aunque no
tanto como esperaba. Unos tres o cuatro kilómetros de ascensión precedieron a
un descenso vertiginoso hasta retomar el camino de vuelta. Estábamos dentro de
tiempo pero tendríamos que apretar los dientes. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Nos exprimimos en una
parte final en la que a falta de piernas pusimos corazón, casi sin cabeza, con
muchas narices y con un par de repechos que salvamos con los riñones y las
ganas de quienes están cerca de algo y ya les sobra poco. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Concretamente cinco
minutos fueron los que nos sobraron, así que llegamos con antelación suficiente
y en la decimoprimera y la decimosegunda posición de setenta
participantes. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Reto concluido, tiempo
superado y piernas fatigadas. Eso es el ciclismo. Sin vatios. </span><span style="font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-27510361718669161472016-06-01T19:03:00.002+02:002016-06-01T19:03:49.234+02:00IV Marxa Popular la Vall dels Molins<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Empecé con pocas intenciones y con la única idea de disfrutar todo lo que pudiera de unos presuntos quince kilómetros de carrera contínua. Haber salido el día antes durante tres horas y media en bicicleta de carretera hizo que mi planteamiento no fuera otro que el de intentar pasar un buen rato. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">No me importaba el ritmo y lo cierto es que sabía que tampoco tenía piernas para contar muchas historias. Había que regular. </span><span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;">Las prisas son para los ladrones y para los malos toreros. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7y_fS3h4yeKPkl5hJOPmd4RmiNlG4dShy2ldZqf2Dqx339VNfAsTOvdKqD-ZJQoM6zaLg0wV1GDAPeIdogOjmOqsf3j9FY5H8AheFo-RgyG1duMm1c4SZHGn2ECVRhsGtlEeqfLsgsic/s1600/c5cf2a_91f53f5d7d2477b8702e63da5d487477.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em; text-align: left;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7y_fS3h4yeKPkl5hJOPmd4RmiNlG4dShy2ldZqf2Dqx339VNfAsTOvdKqD-ZJQoM6zaLg0wV1GDAPeIdogOjmOqsf3j9FY5H8AheFo-RgyG1duMm1c4SZHGn2ECVRhsGtlEeqfLsgsic/s320/c5cf2a_91f53f5d7d2477b8702e63da5d487477.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: trebuchet ms, sans-serif;">El recorrido fue placentero y ameno hasta que llegamos al primer avituallamiento, momento en el que debías escoger entre la marcha corta y la larga. En ese punto, dudé levemente debido a unos dolores estomacales que me estaban persiguiendo desde hacía un par de kilómetros. Incluso pensé en no avituallarme porque tenía miedo de remover aún más lo que por allí se cocía. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;">Intenté no darle mucha importancia porque hasta el momento el resto del físico me respondía bien y decidí tirar hacia la montaña. Tuve fortuna porque no volví a acordarme de él en toda la mañana. Y eso es mucho porque, normalmente, d</span><span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;">espreciar al viento se paga con tormenta. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm7nApA9JserfkeAzIzNBKfXJb-eLjhw8v4uqXse1c7hETkeSQv1jfTk7p1bylzR_qbO2tjPX3lF0l9nFc04ZQkhO7SdT7F_ywozER1b4tXMij_8nVZSkIz6c8KfDkfTkeJWap4xbHBPA/s1600/c5cf2a_b11df42bbea5afc02be5096a19ca74cf.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm7nApA9JserfkeAzIzNBKfXJb-eLjhw8v4uqXse1c7hETkeSQv1jfTk7p1bylzR_qbO2tjPX3lF0l9nFc04ZQkhO7SdT7F_ywozER1b4tXMij_8nVZSkIz6c8KfDkfTkeJWap4xbHBPA/s320/c5cf2a_b11df42bbea5afc02be5096a19ca74cf.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Por esas lides, me puse a perseguir a un hombre mayor y a un muchacho que iban emparejados a pocos metros de mí y que parecían ser abuelo y nieto. </span><span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;">En el deporte, como en la vida, las buenas historias son fronterizas. Emociona tanto la irrupción de un joven campeón como conmueve observar la ilusión que le ponen aquellos que llevan moviéndose desde siempre. Por eso, al mismo tiempo que se admiran los cuerpos invencibles, está bien pensar que hay una alternativa para la juventud. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: trebuchet ms, sans-serif;">Llegando casi al ecuador de la jornada, el piso se empinó y se volvió irregular. Empezó a acumularse el desnivel mientras recorría los alrededores de cuevas pretéritas, en lo que fue la parte más dura pero agradecida de la carrera. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Conocí muchos recodos casi inescrutados y unos paisajes soberbios</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> que podrían servir para que los agnósticos empecemos a creer en Dios</span><span style="font-family: trebuchet ms, sans-serif;"> </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;">Cada vez que me topo con lugares así, con tanta historia, no puedo evitar pensar en que debemos mucho, quizás demasiado, a los que lucharon y vivieron como pudieron entonces, cuando las consecuencias no eran un titular de un periódico o un comentario en Internet, sino el exilio, el descrédito, la prisión o la muerte. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKs_Ky-gK9-Xhdp6KGxZP1x25DbaX55z60QaI9iLm2D6K5mp0x3EZEbW8DLSM3q_MXbSIWJRPUT-MlFyOfuGEcR4HqlMJ_4DbFfy9t4VWMCGboQ-hTKQ0z4eA70LgTdmpfcjJmPWRIFps/s1600/166649.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKs_Ky-gK9-Xhdp6KGxZP1x25DbaX55z60QaI9iLm2D6K5mp0x3EZEbW8DLSM3q_MXbSIWJRPUT-MlFyOfuGEcR4HqlMJ_4DbFfy9t4VWMCGboQ-hTKQ0z4eA70LgTdmpfcjJmPWRIFps/s320/166649.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hice toda la subida en solitario. Fueron unos tres kilómetros preciosos en los que sólo escuchaba mis pasos mientras esquivaba ramas, piedras y raíces. Ni rastro de más vida que todo aquello, que en el fondo es una auténtica barbaridad. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Llegado al punto más alto, sólo quedaba llanear durante un buen rato para luego empezar a descender abruptamente por un sendero técnico y resbaladizo. Afortunadamente tuve un buen guía que me marcaba cada paso y que yo, sigiloso y obediente, me encargué de imitar. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Justo antes de entrar en la recta final y viéndome bien de fuerzas, pensé en aumentar el ritmo y pasar a mi lazarillo. Reconozco que hubiera sido una canallada injusta. Espero que se entiendan</span><span style="font-family: 'trebuchet ms', sans-serif;"> los malos pensamientos y pueda comprenderse el primer impulso, el pecado original. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8D-Q2rDeH2VAT6oeHfeDamc8ypARBcpzu8qo38UQgFMGfmSV7kMldevxkkC-JxEHwdh5yDfeRYl3Of91ojRu7RVUeLhsFdwBhdCvgbQCrjBPbOQHreFgGahJXOLhVa_3H4XAA40MwjWs/s1600/c5cf2a_5929a4185759256c3d831de744bf8587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8D-Q2rDeH2VAT6oeHfeDamc8ypARBcpzu8qo38UQgFMGfmSV7kMldevxkkC-JxEHwdh5yDfeRYl3Of91ojRu7RVUeLhsFdwBhdCvgbQCrjBPbOQHreFgGahJXOLhVa_3H4XAA40MwjWs/s320/c5cf2a_5929a4185759256c3d831de744bf8587.jpg" width="238" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sin referencias temporales hasta que llegamos de nuevo al origen, le pedí a mi guía un último servicio. Su reloj indicaba que había completado los poco más de quince kilómetros finales en una hora y treinta y cinco minutos. Suficiente, que diría aquel. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjENcxwdT117Y6y44y8fF7YRB4QPua84_lcyAZwf5mOM6LCE3cgkPeMNnvS7Sotc5nSU-LMEcqi8lXsoSwLKW8P9nghU-KPJs3ldcoTBu0eMXTv1qST3gl0w-aAbwfILd1vptisbRrA-Iw/s1600/circuito.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="312" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjENcxwdT117Y6y44y8fF7YRB4QPua84_lcyAZwf5mOM6LCE3cgkPeMNnvS7Sotc5nSU-LMEcqi8lXsoSwLKW8P9nghU-KPJs3ldcoTBu0eMXTv1qST3gl0w-aAbwfILd1vptisbRrA-Iw/s320/circuito.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo paradójico en mi, que no mato por correr pero que estoy acostumbrado a madrugar, es que me costara más levantarme de la cama que ponerme las zapatillas. Por eso, lo importante, después de todo, es haber vuelto a vencer a la pereza. Y al despertador, por supuesto. </span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-91872142390230845682016-05-01T16:41:00.001+02:002016-05-01T16:41:59.323+02:00Pirinexus Half P360 Gravel<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tenía que completar 125 kilómetros guiado por un GPS que improvisé en el manillar de mi bicicleta con unas cuantas bridas. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="text-align: center;">El recorrido era circular y me conocía perfectamente la segunda mitad. El plan volvía a ser resistir porque d</span><span style="background-color: white;">e este largo jornal no debía
salir un ganador, sino muchos supervivientes.</span><span style="text-align: center;"> </span></span></div>
<div>
<span style="text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCseAJ-2j41IZ6WMwpqHqGYw7jicShnZBhBAIsZMRlkITICJC3CfwH0FHQb0ENq9m3QziOSMvPCsJGMUlc9FHXVZb9Xm89l0-13xMocb6T7F4WjX6W6JiYC4gx__BMf8LViTz8CaXcyDA/s1600/mapa.PNG" imageanchor="1"><img border="0" height="395" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCseAJ-2j41IZ6WMwpqHqGYw7jicShnZBhBAIsZMRlkITICJC3CfwH0FHQb0ENq9m3QziOSMvPCsJGMUlc9FHXVZb9Xm89l0-13xMocb6T7F4WjX6W6JiYC4gx__BMf8LViTz8CaXcyDA/s400/mapa.PNG" width="400" /></a> </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No era una prueba que tuviera prevista para este año y aunque me pareció una buena piedra de toque sobre la que me informé tarde, iba bien de ánimo pero quizá algo corto de entreno. Las aventuras poco planeadas acostumbran a quitarte mucho más de lo que podrían llegar a darte. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Era la distancia más larga que había afrontado hasta el momento en bicicleta de montaña y desde pocos minutos antes de salir supe que la meteorología iba a estar en contra de todos los allí presentes. </span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Empezó a lloviznear y hacía bastante frío para lo que suele hacer en esta época del año. A mi traje de manga corta y unos manguitos, sumé unas mallas y un chubasquero a última hora que resultaron cruciales con el paso de las horas. </span></div>
</div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se dio la salida y con cinco minutos tuve bastante para calarme hasta los huesos y unas cuantas horas fueron las que estuve lleno de agua, barro y frío mientras pedaleaba con el único objetivo de volver al sitio del que había partido. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tras un tramo asfaltado y un cuarto de hora de jarreo continuo, la lluvia nos dio un pequeño respiro mientras empezamos a seguir el cauce del río Ter por senderos enfangados y maltrechos por el agua. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Entre chaparrones, lodo y una bicicleta que engordó unos cuantos kilos en un par de horas, llegamos al primer avituallamiento. Había recorrido apenas 42 kilómetros y, tras una parada breve para llevarme a la boca un poco de membrillo y un par de galletas, retomé la marcha. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En este punto, dejó de llover durante media hora e incluso noté que se estaba secando el chubasquero. Después de ese lapso temporal de alegría efímera, volví a la cruda realidad, que no era otra que pedalear silenciosamente bajo una lluvia inquebrantable. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Recorrida la primera mitad de carrera, hice dos lecturas. La positiva es que no estaba teniendo frío y que no soplaba viento. La no aparición de esos dos factores era un acicate importante para seguir dando pedales sin descanso. La negativa, que el poco desnivel que había que salvar estaba a partir de ese punto. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Con ese panorama, llegué al segundo y último avituallamiento. Me explayé demasiado con las gominolas y, ahora sí, cogí algo de frío pero no era momento de lamentarse: había que volver a salir al ruedo. <span style="background-color: white; text-align: center;">Quedaba poco más de un
tercio de una nueva hazaña personal fabulosa. Quedaba confirmar un sueño, una
esperanza: que hay una alternativa a la victoria. </span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background-color: white; text-align: center;">Al encarar el sector consistente en un tramo de ascenso suave pero continuo, empezó a soplar viento en contra. Muscularmente estuve impecable hasta que quise forzar más de lo necesario para salvar ese momento. </span><span style="background-color: white;">A veces uno desafía al estado
y le vence el sistema, la banca y los bancos. Como suele suceder. Ese fue otro acierto: aminoré el ritmo y dejé que las piernas hicieran lo que quisieran. </span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cualquier otro día me lo hubiera hecho con la gorra pero no era el día más favorable para las florituras y menos aún teniendo en cuenta que el agua dio paso al viento ya hasta el final. </span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me escudriñé levemente a pocos kilómetros de acabar. Dejando de lado mi aspecto desaliñado y repleto de lodo por todas partes, físicamente estaba muy entero: sin dolores ni achaques relevantes y con unas piernas intactas. Nuevo punto positivo: supe dosificarme y alimentarme como es debido. </span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrfZNcH9510SvhE3S_tseqb0qcCPpM9V5nmUg0YEKagI52S3BDeFkOMGOWXjVUZwtzof5Y65SowwEkUSD0Bh-XSbCih8phz0sJ9TpaPR6d27wHooeEBXME3bRNiAb9v_aXDbJ4rq5trE/s1600/IMG-20160430-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnrfZNcH9510SvhE3S_tseqb0qcCPpM9V5nmUg0YEKagI52S3BDeFkOMGOWXjVUZwtzof5Y65SowwEkUSD0Bh-XSbCih8phz0sJ9TpaPR6d27wHooeEBXME3bRNiAb9v_aXDbJ4rq5trE/s400/IMG-20160430-WA0004.jpg" width="300" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Crucé la meta entero, sano y salvo y con unas ganas tremendas por ducharme a mí y a mi bicicleta, que llegó conmigo desajustada, embarrada hasta la bandera y, paradójicamente, con la cadena totalmente seca. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white; color: #333333; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzABxYv9dCkr9Ont2V2QQlrJrEu7MC_GMPtKpa_Vc2Ip1go-tV7i8JmADxpeWY6QTqVLrkOrJdM_LEKw2tl-I4oQCZQurGHQGc3tD8BnPSg-_uvMQzBjL4LOqdQh-IE6692SPnk0Bqf0/s1600/IMG-20160430-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFzABxYv9dCkr9Ont2V2QQlrJrEu7MC_GMPtKpa_Vc2Ip1go-tV7i8JmADxpeWY6QTqVLrkOrJdM_LEKw2tl-I4oQCZQurGHQGc3tD8BnPSg-_uvMQzBjL4LOqdQh-IE6692SPnk0Bqf0/s400/IMG-20160430-WA0007.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background-color: white; color: #333333;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La grandeza del ciclismo radica en la cantidad de valores que parece reunir. Hablamos de ciclistas valientes, colosos o astutos, y en la orilla contraria decimos que otros son conservadores, chuparruedas o timoratos. Nos olvidamos, demasiadas veces, de que el ciclismo es, en primera y última instancia, una cuestión de fuerzas y sin ellas no hay valientes ni colosos ni astutos; simple y llanamente, hay supervivientes. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChJpDFuQILJC8BOY6xw3wHo_BL0e5rIgDznfz0ABf1w0KIQSHsFAzElNGCLac2VY7v-JFCLsm60ABsbYxX3e3ZSQ3e23uifXa3FYHC__SHzlgtE3E6Ff0nalniUDcRWLcU52IcTnqIQ8/s1600/IMG-20160430-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiChJpDFuQILJC8BOY6xw3wHo_BL0e5rIgDznfz0ABf1w0KIQSHsFAzElNGCLac2VY7v-JFCLsm60ABsbYxX3e3ZSQ3e23uifXa3FYHC__SHzlgtE3E6Ff0nalniUDcRWLcU52IcTnqIQ8/s400/IMG-20160430-WA0003.jpg" width="155" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal">
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fue el día de quien
se pasa el resto del año trabajando en silencio mientras ve como posan los
demás. Un tipo instruido, sufrido, disciplinado y limitado. Alguien que en esto
del deporte habitaba humildemente incluso por debajo del limbo en el que moran
los mortales. Vivía, digo. Desde hace unas cuantas horas estoy alquilado en una
nube. </span></span></div>
</div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-41899383473323938372016-04-02T16:17:00.000+02:002016-04-07T12:06:13.264+02:00Volcat 2016 (3era etapa)<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Sin duda, me interesaba resarcirme de la ausencia del día anterior. Me movía la rabia y el ansia, sensaciones nuevas, pero también la impaciencia, que es un viejo problema que arrastra uno. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Esta vez, todo empezó mejor. Llegamos con antelación suficiente a la parrilla de salida para coger un sitio un poco más óptimo y lo conseguimos. No era para tirar cohetes pero al menos no volvía a salir en la cola del grupo. </span></div>
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La salida fue una retahíla de anarquistas que abrieron fuego contra el archiduque Francisco Fernando, como en aquel atentado que desencadenó la Primera Guerra Mundial. Fue tal el zafarrancho, que en caso de que físicamente fuese factible, más de uno me hubiera pasado por encima. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_nYV_-JRmcPqBVWBdktvNAKqfJqtLFyS1XqUtXzvpxORuIDdoTJgu-1JbSjCjjWbMlHi47PEynLCr0wMAK5D_d0Sevlvs1IfkDCBlETf0zW41YNb466WADqmukG3KCmiltpDdJHSV6Y/s1600/8.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd_nYV_-JRmcPqBVWBdktvNAKqfJqtLFyS1XqUtXzvpxORuIDdoTJgu-1JbSjCjjWbMlHi47PEynLCr0wMAK5D_d0Sevlvs1IfkDCBlETf0zW41YNb466WADqmukG3KCmiltpDdJHSV6Y/s320/8.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Me costó coger el ritmo y me faltaba el aire en los primeros compases. La musculatura aún no estaba caliente y el principio fue rápido y complicado porque soplaba viento de costado, aunque</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> no era excesivo ni totalmente lateral. Aquello no pasaba de ser un desfile prolongado de ciclistas altos conmigo como excepción, regatistas a bordo de dos ruedas. Hasta que de repente la cuerda se rompió delante de mí. Sucede cuando la fila se adelgaza tanto que el corredor pierde la protección del viento. El ciclista que tenía delante aflojó estrepitosamente la marcha para luego abrirse a la derecha y deshincharse por completo. Me vi comandando un grupo de cinco unidades y a escasos metros de volver a subirnos a la ola buena. Hacía falta que algún forzudo se pusiera a dar zapatazos y nos sacara del atolladero porque con mis cualidades, en campo abierto, era imposible. Miré hacia atrás varias veces pero no hubo nada. Me exprimí inútilmente pero el grupo delantero se fue alejando metro a metro en una recta interminable mientras las fuerzas me abandonaban por completo. Las pesadillas siempre tienen argumentos peores. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Pasado un primer tramo ventoso repleto de toboganes, empezó una parte más técnica y boscosa en la que tocaba menos aire. Aún estaba recuperándome del primer impacto pero decidí que hoy no era día de guardarme nada y le di a las piernas tanto como pude. Ocurre cuando no tienes nada que perder. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La primera enseñanza es que los deportistas no son dóciles, sino que se rebelan, y que no hay más estrategia que la que marca cada cuerpo. La siguiente lección es corta: </span><i style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">carpe diem</i><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">. Si uno siente que ya le ha llegado el momento, que vuele. Que no se acomode en la prudencia de los que siempre recomiendan paciencia. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_u0ZYKkOBSTJBoqh69id3-BD4mpfq5AdYI5zw48mj4Xr6JGFW7rfE6zgph5wJNho2xibCxwS_gj1O_9OmJ5aTI4OJ_mKlZSsV-GAvyPSZTA90FXQ-MRTc5w6SHSn96gZfSoMcJG5lvAc/s1600/6.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh_u0ZYKkOBSTJBoqh69id3-BD4mpfq5AdYI5zw48mj4Xr6JGFW7rfE6zgph5wJNho2xibCxwS_gj1O_9OmJ5aTI4OJ_mKlZSsV-GAvyPSZTA90FXQ-MRTc5w6SHSn96gZfSoMcJG5lvAc/s320/6.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Los kilómetros pasaban rápido y estaba haciendo una buena carrera. Exceptuando un par de tapones que tuve que soportar, disfrutaba de un recorrido ameno y más divertido que el del primer día y las partes más difíciles, las estaba salvando bien, así que nada hacía presagiar un final diferente al esperado, que no era otro que llegar sano y salvo. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Intuir el desenlace de una historia no evita la emoción y de eso, precisamente, llevan viviendo toda la vida las películas de 007. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Igual que hice en la primera jornada, obvié todos los avituallamientos por los que pasaba porque tenía alimentación de sobras. Seguí con mi estrategia en cuanto a comida y a bebida y no me noté vacío en ningún momento. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Ya casi al final, apareció un tramo con un fango maloliente y resbaladizo que hizo que estuviera a punto de rebozarme en él un par de veces. Eché el pie a tierra cuando el peligro era evidente y me llevé de camino a la meta unos cuantos gramos y centímetros de barro incrustado en mis zapatillas. El maillot y el físico, intactos. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivNpsRovIfxoVGt9Pm0Omvy7guwU5mPOgea6bgIJ_ql7-VJwrEPlHrKKwvAhJPy0WC-2E9T19Xw9knA3CwCYz1on3nJX5nTDXAF5HEKkaFL9kc2DUEdTVZ27UuXvL07UTrfduLrfMUwnA/s1600/5.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivNpsRovIfxoVGt9Pm0Omvy7guwU5mPOgea6bgIJ_ql7-VJwrEPlHrKKwvAhJPy0WC-2E9T19Xw9knA3CwCYz1on3nJX5nTDXAF5HEKkaFL9kc2DUEdTVZ27UuXvL07UTrfduLrfMUwnA/s320/5.jpg" width="215" /></a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">En el circuito cerrado previo a la entrada a meta, me adherí a un grupo de ciclistas que iban con el cuchillo entre los dientes dispuestos a disputarse el sprint final. Tras unos metros viendo como intentaban despegarse entre ellos, aflojé para evitar un último susto innecesario y me dejé llevar. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Encaré los escasos cien metros de la recta de meta en solitario esperando una fotografía en la que no saliera más gente que uno mismo. De esas instantáneas que te gustaría guardar en un álbum por si alguien más quiere verla y que llevas siempre contigo aunque no puedes enseñarla. Ese fue el fin. Ese fue el último momento. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El eterno anhelo que tiene uno es que ojalá, algún día,</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> coincidan la victoria con el esfuerzo y la integridad. Pero el mundo real es otro y sólo regala una baza: volver a intentarlo pronto. Veremos cuando y donde. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU6HoyKRlTMHvAY3gewa74Vh9HRiJghonql3JV5FH29LeKPvcLfzHxk8-aSC6aQRu3Rv4J6VnFns0yWHY4Hgz9aoJaluWyOdhHp69hsfrm4jyFYSmRXl3pFyjdxgSOJuMHK9qcAPoRFx4/s1600/7.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiU6HoyKRlTMHvAY3gewa74Vh9HRiJghonql3JV5FH29LeKPvcLfzHxk8-aSC6aQRu3Rv4J6VnFns0yWHY4Hgz9aoJaluWyOdhHp69hsfrm4jyFYSmRXl3pFyjdxgSOJuMHK9qcAPoRFx4/s320/7.jpg" width="320" /></a></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-42413068586053292432016-04-01T19:04:00.000+02:002016-04-01T19:04:48.904+02:00Volcat 2016 (2da etapa)<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La realidad es que no hubo segunda etapa. Al menos ni en mis piernas ni en mi cabeza. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Amanecí peor que me acosté y decidí no presentarme en la salida. La rodilla seguía hinchada y me dolía bastante. Además, pasé una mala noche en la que dormí poco a pesar del cansancio del día anterior. Me notaba malestar general y dormí desarropado porque tuve mucho calor. Quizá tuve fiebre pero sin un termómetro eso sólo puede saberlo una madre. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Lo único positivo es que conseguí arreglar la bicicleta tras la primera etapa. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Mi racha de infortunios ayudó a que mentalmente no fuera capaz de afrontar lo que se acercaba. No estaba en condiciones físicas y tampoco psicológicas de nada. Saber con antelación que sólo vas a tener que sufrir durante unas pocas horas para obtener algo que llevas esperando tanto tiempo, tampoco fue motivo para empujarme a coger la bicicleta. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Pensé que había riesgo de empeorar mi salud y guardando reposo al menos podría intentar salir al día siguiente aunque perdiera todas las opciones de acabar la prueba con todos los honores al no finalizar las tres etapas. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Me costó aceptarlo porque era la primera vez que abandonaba una carrera pero a día de hoy sigo creyendo que fue la mejor opción. Aún no me he arrepentido de la decisión tomada y eso creo que significa algo. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La conclusión es que del choque de dos fuerzas descomunales como son el cuerpo y la mente, puede brotar una cordillera o puede resultar un cero, una nada abrumadora, un vacío sempiterno. El todo o la nada. La vida no es tan sencilla y el amor casi nunca es para siempre. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqlzGokIwwKTfiAetGCRudpfIlq1RPaazu-CYfVTml4R0wRhfzUmSNx_ahDlVvc4SoBj_9UGqCOtFBZpG7OZehbM9UP8qxDieFVlNTrhNM_bBR_FcX9C_JyPSKa12UKiLjRnMV9hSG7Q4/s1600/solo.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqlzGokIwwKTfiAetGCRudpfIlq1RPaazu-CYfVTml4R0wRhfzUmSNx_ahDlVvc4SoBj_9UGqCOtFBZpG7OZehbM9UP8qxDieFVlNTrhNM_bBR_FcX9C_JyPSKa12UKiLjRnMV9hSG7Q4/s320/solo.jpg" width="320" /></a></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-88897709059327520352016-03-30T20:31:00.000+02:002016-03-30T20:31:06.144+02:00Volcat 2016 (1era etapa)<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La intención estaba clara: acabar la prueba. El tiempo cedido respecto a cualquiera era lo menos preocupante. Como gotas en el océano, tan insulsamente triviales. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Consciente una vez más de lo que puedo dar y de lo que soy, mi planteamiento no podía ser otro que recorrer, sin pausa pero sin prisa, metro tras metro. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Uno no es más que eso: un motor diésel de gama baja pero que no sufre averías. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Las pretensiones, pues, estaban claras de antemano. El buen hacer es el primer atajo, el mejor camino y, aunque los buenos propósitos no eliminan la posibilidad de fracaso, al menos aseguran la felicidad del viaje. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Probando la bicicleta justo antes de empezar, me percaté de un fallo mecánico garrafal y sólo achacable a quien escribe. Cambié la cadena debido al desgaste que llevaba pero no recordé revisar otros elementos directamente relacionados con ésta. Conclusión: me quedé sin poder usar el plato mediano y las dos coronas inferiores de los piñones porque la cadena saltaba y existía un claro riesgo de romperse. Tendría que hacer la primera etapa con la mitad del juego de marchas y en caso de acabar bien el día, intentar solucionar el problema un Viernes Santo por la tarde. Un plan genial. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Me alisté a sólo diez minutos de que se diera la salida y me ubiqué muy atrás en la parrilla, con la gran mayoría de las 700 bicicletas presentes por delante. El ambiente era cordial, sano y nervioso, como suele ocurrir en este tipo de carreras. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Algunos creen que estaría bien que los ciclistas se retaran antes del banderazo de salida, como los boxeadores, pero no es posible. Sin quererlo, nos convertimos en amigos circunstanciales. Falta esperar que algo grande se interponga entre nosotros. Una cruel montaña podría valer. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A partir del toque de cornetas, m</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">i batalla fue constante y hubo muchas heridas, algunas invisibles. Y éstas, aunque puede decirse que empezaron con la limitación expuesta antes, continuaron cuando no podía seguir los ritmos iniciales de la manada porque mis piernas no se correspondían con mis deseos. Quise tirar de plato grande para avanzar posiciones sin haber calentado y pronto empecé a quedarme sin aire, así que tuve que rebajar rápidamente las pretensiones. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Hay flechas que salen con ventosa. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMrPlIspeTrftjPJujiNjT0NYdtO-pTvQEcnQpcvtFkiyzRa2T6Wnwno5PPeXT4dATZVWFoQmPj1JHApgFuK7g1R6YZNyqlYOZi8SzLdtHxgoV4JbFFhkjyPteXArlaHERK_UjO6hV_GA/s1600/3390_10204599043290973_1659375449532339920_n.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMrPlIspeTrftjPJujiNjT0NYdtO-pTvQEcnQpcvtFkiyzRa2T6Wnwno5PPeXT4dATZVWFoQmPj1JHApgFuK7g1R6YZNyqlYOZi8SzLdtHxgoV4JbFFhkjyPteXArlaHERK_UjO6hV_GA/s320/3390_10204599043290973_1659375449532339920_n.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Tocaba asegurar el tiro y dosificarse. Con esa idea llevaba transcurridas casi un par de horas que me resultaron un tanto aburridas. El recorrido me parecía bastante soso y me costaba restar kilómetros. El punto de inflexión mental previsto tenía que ser sobre la mitad del trazado y lo fue, pero no por lo que tenía que haber sido, sino porque me caí. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">En un descenso rápido pero sin peligro alguno, al acometer un giro a la derecha, frené demasiado con la rueda delantera y me di de bruces contra el suelo. Caí lateralmente y me arrastre unos cuantos metros por un terreno duro y seco. Me golpeé y me rasqué las rodillas. La derecha, concretamente, empezó a dolerme y se me acabaría hinchando con el paso de las horas. También me desanimé y mucho, no voy a negarlo. Me volví a quedar pasmado, burlado de nuevo por el destino. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFwHmeNqOkbIw62KcKR1obIHhS2AB57tq5GpPvwu74IonzpIWPf4INOC7nfHmWI6SN-Bfqxg9bSvbLgoW8yVvc52X9YPZmbmV5BceTpJq9uAdHG3jQ_ZSAIt4RUjxo7GJvc3cP8ZcDy0c/s1600/2.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFwHmeNqOkbIw62KcKR1obIHhS2AB57tq5GpPvwu74IonzpIWPf4INOC7nfHmWI6SN-Bfqxg9bSvbLgoW8yVvc52X9YPZmbmV5BceTpJq9uAdHG3jQ_ZSAIt4RUjxo7GJvc3cP8ZcDy0c/s320/2.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Se encendieron las alarmas, como es natural. Me anticipé al efecto de la crisis y acepté que mi carrera estaba muy cerca de cambiar. Tomé referencias mentales. Miré al cuentakilómetros varias veces e hice lo propio con mis lastimadas rodillas. Traté de averiguar el ritmo de la pérdida, de avistar lo que faltaba ante tan repentina debacle porque no estaba ni a la mitad del camino. Viví, en resumidas cuentas, todo lo que puede darte una bicicleta. Y eso tiene un valor incalculable. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A partir de ese instante se escribieron dos novelas. Una de superación, sobre la soledad y la desgracia del corredor de fondo, y otra de intriga, sobre la ambición y el deber de quien quiere derribar un muro. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Retomé la marcha con poco</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"> ánimo. El trazado no ayudaba mucho y los kilómetros seguían pasando lentos. Las fuerzas no me acompañaban y eso que estaba bebiendo y comiendo continuamente. Los problemas de mi bicicleta seguían ahí pero ahora aliñados por el polvo que íbamos tragando todos y que se colaba por cualquier sitio imaginable. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">A esas alturas andaba uno bastante desmadejado, fulminado por el desánimo. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Estar tanto tiempo a la deriva me demostró una vez más, y ya van unas cuantas, que se corre con la cabeza aunque las piernas siempre tengan algo que ver. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaB1Sb9XO1SClGrOPAkXrjflv7u46UjDSt7RtMvCtNr0cqbfE_57TvNp_F65d3AYUJ6IoNxxzNnTFaSVh3-BOjTumZjZBvAbLnCNrP7OcLmpUpx2MTmKqdhG3IVrYqTght7k2WqlCUqRk/s1600/3.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaB1Sb9XO1SClGrOPAkXrjflv7u46UjDSt7RtMvCtNr0cqbfE_57TvNp_F65d3AYUJ6IoNxxzNnTFaSVh3-BOjTumZjZBvAbLnCNrP7OcLmpUpx2MTmKqdhG3IVrYqTght7k2WqlCUqRk/s320/3.jpg" width="320" /></a></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Para colmo, volví a caerme cuando quedaban unos quince kilómetros para llegar. Esta vez con público pero, afortunadamente, sin daños. La integridad quedó a salvo. El prestigio, no tanto. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Cuando faltaba poco para llegar al destino, empecé a sufrir calambres y tuve que apearme forzosamente de la bicicleta. Lo peor es que estuve un buen rato intentando volver a montarme porque mis piernas no me lo permitían. Estaba totalmente tieso. Y desde ahí hasta la meta, los malditos seguían ahí, asomando el hocico en cada pedalada. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Poco tiempo después y tras cuatro horas de carrera, llegué a mi destino sin ánimo ni fuerza, como el que abre la puerta de casa pensando en encontrar su cama justo detrás, después de un día para olvidar. </span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">En cualquier recodo se esconde una oportunidad. Esta vez faltaron energías y herramientas y sobró la mala suerte, pero es posible que en otra esquina coincidan las o</span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">pciones, el trasiego y los valientes. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white;">Yo sigo creyendo que hay que
llegar hasta el final, hasta donde tu bicicleta diga basta. "No dejar de
pelear hasta que la pelea termine". Lo dijo Eliot Ness. </span></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white;"><br /></span></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><span style="background-color: white;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRq410fKkaDq4TiGNwlJ7O2UB3HDTCSs0nF7cpf8m1a2H_81_wdtL3nthmfBMjwI0bcLadD65rtpXJ2GhlePYWUbVdbTlULBGVsnaCbsNwJvBvSuiAH3SZnlJu5jSU78P_BOKeE1lpiSg/s1600/1.jpg" imageanchor="1"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRq410fKkaDq4TiGNwlJ7O2UB3HDTCSs0nF7cpf8m1a2H_81_wdtL3nthmfBMjwI0bcLadD65rtpXJ2GhlePYWUbVdbTlULBGVsnaCbsNwJvBvSuiAH3SZnlJu5jSU78P_BOKeE1lpiSg/s320/1.jpg" width="320" /></a></span></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-20760601350603686412015-11-22T08:28:00.002+01:002015-11-22T08:30:12.380+01:00Sólo 10 cosas del Real Madrid - FC Barcelona, por un humilde juntaletras<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">1 –
Benítez pone a un equipo que no se cree y no sé si lo hizo para que la gente lo
vea y esté contenta o porque se lo dijo alguien. No entendí esa media presión
con la defensa tan adelantada con los jugadores que tenía y me parece que muchos
tampoco entendieron nada. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">2 –
Sergi Roberto tenía que jugar ayer igual que se ha merecido jugar siempre hasta
ahora. Y ojo, que también se ha merecido que le dejen jugar mañana. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">3 – Los
centrocampistas del Madrid en sus equipos anteriores eran mediapuntas y muy
buenos, por cierto. Siguen siendo muy buenos pero no juegan en su sitio. Tienen
que correr para arriba, para abajo y por los tres de arriba. Y acaban sin
piernas, sin pulmones y sin ideas. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">4 –
Suárez y Neymar son muy buenos pero nunca serán como Messi. En parte, porque
tendrían que aprender de él o de Iniesta a no tirarse cada vez que les tocan. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">5 – El
Madrid tiene tres mantas arriba y urge, por el bien del fútbol y sobretodo por
respeto a la afición, que corran, que se muevan o que suden. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">6 – Dejé
de entender a Benítez cuando cambió a James, que estaba siendo y que es el mejor jugador del
Madrid, por Isco, que no es jugador para el Madrid. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">7 – La
reacción del Madrid duró ocho minutos y se acabó en cuatro, que fueron los que
pasaron entre el gol de Iniesta, el inexplicable cambio de James y la entrada
de Messi. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">8 – La
afición del Madrid es extraña. Un día aplauden a Ronaldinho o a Iniesta y otro
corean el nombre de Isco por autoexpulsarse con una entrada lamentable o ponen
pancartas a favor de Mourinho. <o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">9 – El
Barça pudo haber metido tres goles más si no es por Munir, igual que el Madrid
pudo haber marcado un par si no es por Bravo, no lo olvidemos. <o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , "sans-serif";"><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">10-
Cristiano Ronaldo no le llega a Messi ni a la suela de los zapatos. Ni ayer, ni
anteayer, ni hoy, ni mañana. El que crea que son los dos mejores jugadores del
mundo, que siga engañándose y vuelva a repetirme los goles que mete cada uno.
Mientrastanto, yo seguiré viendo partidos de fútbol. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-84945125164768578162015-11-18T19:09:00.000+01:002015-11-18T19:09:16.651+01:00XXVIII Marxa Popular dels 20kms de Platja d'Aro<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Llegaba habiendo corrido poco y mal desde hacía tiempo. Ha sido un año en el que he acumulado muy pocos kilómetros a pie y en el que creo que me he estancado. Los ritmos no han mejorado aunque tampoco he puesto mucho de mi parte, sinceramente. Incluso ha habido semanas en las que no he salido a correr y siempre he encontrado alguna excusa de mal pagador para no ponerme las zapatillas. La pereza se paga como todas las facturas. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El pasado domingo tuve que luchar durante poco más de dos horas contra mi mismo, contra un cuerpo que no respondía a lo que le pedían las neuronas; una pelea interior de aquellas que crees que recordarás toda la vida porque te enseñan más de lo que imaginaste. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVmN4WTnZbI0k07sO1C0hazfXRB04dTZkNUMuprTZMaDxdKlvWRkpD3yDOoQDrWqgnhyphenhyphenL4jztnxRqIR8oQWxD52R_TZrbQdI2vEPKtClbNQMQUBy7wv604Q8xeC_TR_eBSATSYab3L1VY/s1600/2015_1115_092642_001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVmN4WTnZbI0k07sO1C0hazfXRB04dTZkNUMuprTZMaDxdKlvWRkpD3yDOoQDrWqgnhyphenhyphenL4jztnxRqIR8oQWxD52R_TZrbQdI2vEPKtClbNQMQUBy7wv604Q8xeC_TR_eBSATSYab3L1VY/s320/2015_1115_092642_001.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La salida fue rara por lenta. Al contrario que otras veces, se despegó tranquilamente. Quizá es que mucha gente sabía por donde íbamos a meternos, ya que en apenas tres kilómetros empezaba una subida larga y que tenía pinta de ser dura. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Esta era la única parte del circuito que no conocía pero pude hacerla bastante bien. Habíamos llegado al techo y al primer avituallamiento. Una parte difícil estaba completada. El drama es que aún quedaba mucho. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Tocaba economizar esfuerzos para encarar una bajada larga por pista ancha y luego un llano entre campos que nos dejaría en un camino de ronda plagado de escaleras y con unas vistas preciosas. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Con quince kilómetros en las piernas y con dos ediciones consecutivas a mis espaldas, sé que este sector puede ser fatal si no te has regulado. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Dosificarse puede implicar bajar la cadencia, ponerse a caminar, apoyarse en un árbol y jadear varios minutos o bien sentarse en el suelo con la cabeza agachada y la mente en quien sabe donde.</span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Con dificultad acabé el sube baja para recorrer unos metros de playa. A esas alturas, empezaba a estar muy tocado. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Al final del tramo arenoso, se empezaba a subir escaleras y a trepar por rampas durante un buen trecho. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Y fue ahí, ya con casi dieciocho kilómetros encima, cuando empecé a recordar como arde el infierno. Pulsaciones rápidas, pasos lentos. La explicación es obvia y el cansancio también. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3_XGybqGvceHbxXwEgJSBpaBruso5kixAUOAVbDqqndc6oI0sz0a7jWGV3kJ2YFtrQIbvZsViQkRsi5-p4rTOWNLnXa_LFw9Vyik7TF59n3GYk8m88HV6zhIuGegChLJNgsmCPBNMK_I/s1600/2015_1115_110449_001.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3_XGybqGvceHbxXwEgJSBpaBruso5kixAUOAVbDqqndc6oI0sz0a7jWGV3kJ2YFtrQIbvZsViQkRsi5-p4rTOWNLnXa_LFw9Vyik7TF59n3GYk8m88HV6zhIuGegChLJNgsmCPBNMK_I/s320/2015_1115_110449_001.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Llegué a la cúspide, miré el reloj y vi que no podría acabar en menos de dos horas ni aunque me hubiera subido en un avión. Me castigué un poco y maldije a todo lo que veía y a mucho de lo que pensaba. Hubiera sido un buen tiempo tal y como se presentaba la afrenta. Se tiran más toallas con la mente que con las manos. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Maltrecho de arriba y de abajo y sin quererlo, estuve por asegurar para siempre que correr es una porquería. Craso error. </span><span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El deporte nos pertenece y hay que quererlo del mismo modo que se quiere a la familia, adorable en ocasiones, latosa muchísimas veces, pero siempre entrañable; gente que no te juzga por tu última estupidez sino que hace media con todas las anteriores. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Los últimos tres kilómetros fueron los más largos que recuerdo. Los hice por inercia y porque iba acompañado. Si llego a estar solo, creo firmemente que aún estaría caminando alrededor del río. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Cuando por fin crucé la meta, lo festejé interiormente y sentí un alivio importante. En ese instante me daba igual la posición, el tiempo y todo lo demás. De hecho, cualquiera que llega tarde a un sitio puede celebrarlo porque a veces lo único que sirve es precisamente eso. La historia del mundo está jalonada de ejemplos de júbilos vanos e inconscientes, desde los que llegaron al Polo Sur y se encontraron otra bandera plantada, hasta los que descubrieron que ella tenía novio una vez iniciado el desembarco en Normandía. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7BEI5EWxxSDqRPVFnOMOGsuB1rJIyA1jeq9eI68bDyOTqgxJYBschbrLX35hSY-l23I5LgSq5kmmnpO6q2SyIa0vR3nhhOPzZIaRimT0My976CnxmHAxqJ44QQkL8A0uc4PZ9F4-fbqg/s1600/2015_1115_113922_002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7BEI5EWxxSDqRPVFnOMOGsuB1rJIyA1jeq9eI68bDyOTqgxJYBschbrLX35hSY-l23I5LgSq5kmmnpO6q2SyIa0vR3nhhOPzZIaRimT0My976CnxmHAxqJ44QQkL8A0uc4PZ9F4-fbqg/s320/2015_1115_113922_002.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Con las piernas bloqueadas, intenté pensar en algo que me hiciera feliz pero no pude. Ni el bocadillo final, premio de honor para todos los que estábamos allí, era estímulo suficiente para valorar el trabajo que había hecho. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Algo consternado y bastante lastimado en cuerpo y alma por haberme pasado cinco minutos del tiempo previsto, me fui por donde vine como Humphrey Boghart de Casablanca: sin la chica pero con la eterna aspiración de los que estamos habituados a quedarnos sin ella. </span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-89376896992735500332015-11-02T18:05:00.000+01:002015-11-05T19:36:47.002+01:00Gerunda Road 2015<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Lo que sucedió entre el principio y el final es interpretable y vaporoso. Podrían darse 500 y pico versiones de lo que fue la carrera, una por ciclista. Los que hicieron la marcha corta, los que nos aventuramos con la larga y los que acabaron mezclando un poco de cada una porque se arrepintieron a tiempo y optaron por no asomarse por el embalse. Todos, incluso los que no pudieron acabar por algún motivo o los que estuvieron al pie del cañón organizando, dirigiendo o ayudando, tienen su historia. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">El recorrido largo constaba de 135 kilómetros con un desnivel positivo de 1700 metros, destacando la subida al alto de la Pedrallarga (20kms al 3,5%), al alto de Nafré (4kms al 6,5% con rampas del 14%) y al alto de les Encies (3,5kms al 4%). Sumémosle alguna trampa final que no estaba prevista de inicio y nos saldrá una marcha cicloturista mucho más que decente. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6w3m80gBZn1aVGpwCughg4xcOp6Eqhk6S4zaGg51xaF60NFCQO6LG22AvjjKPmHX1OSwOILmLrkPUbicFrmTemyUWGqeqNRizBRoSqvrymd1G55rnQs2ZaLWRo8PmkdIIqT7aGj2n5eQ/s1600/LLARGA+BONA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6w3m80gBZn1aVGpwCughg4xcOp6Eqhk6S4zaGg51xaF60NFCQO6LG22AvjjKPmHX1OSwOILmLrkPUbicFrmTemyUWGqeqNRizBRoSqvrymd1G55rnQs2ZaLWRo8PmkdIIqT7aGj2n5eQ/s400/LLARGA+BONA.jpg" width="400" /></a></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1T9xu8qI72ofY_bN49pDnSC4DeAHUyuJAWFhFwQAQzyrH_9M_R8vTXOvQP83Oq_9qDcgnAJ-b0EZabgbfPft_48Q8w8joa-YRqRuqTL6HWAs7gdzWU9_lae5aQdZTQTtEt-qwY3fj0pQ/s1600/PERFIL+LLARGA.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="80" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1T9xu8qI72ofY_bN49pDnSC4DeAHUyuJAWFhFwQAQzyrH_9M_R8vTXOvQP83Oq_9qDcgnAJ-b0EZabgbfPft_48Q8w8joa-YRqRuqTL6HWAs7gdzWU9_lae5aQdZTQTtEt-qwY3fj0pQ/s400/PERFIL+LLARGA.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La estrategia estaba clara. La idea era beber cada 15 minutos, una vez agua y otra sales y así hasta llegar quien sabe cuando. Además, tenía que comer cada tres cuartos de hora, empezando por las barritas y siguiendo por los geles, también hasta el final. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Precavido que es uno, me presenté en la salida con dos horas de antelación. Me dio tiempo a desayunar, a vestirme, a hacerle las últimas comprobaciones a la bicicleta y a ver salir el sol, aunque se hizo de rogar. </span><br />
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Las previsiones meteorológicas daban lluvia en algunas de las poblaciones por las que íbamos a pasar. Por eso y por el mal recuerdo de la casi hipotermia de La Rioja Bike Race, desde entonces y ante la mínima duda, la solución pasa por llevarme una mochila con un chubasquero aunque sólo sea para pasearlo durante horas, como en este caso. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La temperatura era perfecta porque no iba a hacer ni frío ni calor pero cuando el termómetro es idóneo, el problema es como vestirte. Algunos van muy abrigados y otros van como si fuera pleno verano. Yo decido hacer una mezcla y me voy hacia la parrilla de salida. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Nos advierten de que hay tramos peligrosos debido a la lluvia que ha caído en las ultimas horas y a que hay zonas muy húmedas y sombrías. Piden y vuelven a pedir mucha precaución, sobretodo en los tramos de bajada. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Y se salió como si no hubiera mañana. Rodando en pelotón no tienes que preocuparte por muchas cosas, salvo por no tirar ni ser tirado. Así transcurrió la primera hora de carrera, salvando alguna complicación y sumando 31 kilómetros, algunos ya metido en el primer puerto del día. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibv65Codk6gq8KvtYqbZe1IoeHoW7ZvgfZg4aO5WJvvxu_nj6YLCgbGDpQHXJGOf0a6qXsUC3nPsNbC_lp7mOQEysHBEDDvNo5XsZxcWFSBORd3P06u2AfBeRhYpRiGoJqyG4BQsQ39Ls/s1600/7xZghqQw6JmLgsfJ2SiPMluS1FJ3_t3D0GksYzq1wsI.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibv65Codk6gq8KvtYqbZe1IoeHoW7ZvgfZg4aO5WJvvxu_nj6YLCgbGDpQHXJGOf0a6qXsUC3nPsNbC_lp7mOQEysHBEDDvNo5XsZxcWFSBORd3P06u2AfBeRhYpRiGoJqyG4BQsQ39Ls/s400/7xZghqQw6JmLgsfJ2SiPMluS1FJ3_t3D0GksYzq1wsI.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Esta subida es realmente larga pero entretenida. No tiene porcentajes duros y se hace cómodamente, amenizada sobretodo por las bonitas estampas que se van dejando atrás en cada giro. Las hojas muertas del otoño ayudan lo suyo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLRq2MUpozpoPESQxf1s8cq7WzweJlTTlejryuRgS1QkXVkFfO9jV47LFJnEMV_KiHsHkgF8p0J9Rfh0klNNlMjkemqFtOoD9HJQbmxM8evwwOfV58IYeFm45dHl0RsfoB0O05OCwqizo/s1600/imagegallery-7139-56375c063b1af.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLRq2MUpozpoPESQxf1s8cq7WzweJlTTlejryuRgS1QkXVkFfO9jV47LFJnEMV_KiHsHkgF8p0J9Rfh0klNNlMjkemqFtOoD9HJQbmxM8evwwOfV58IYeFm45dHl0RsfoB0O05OCwqizo/s320/imagegallery-7139-56375c063b1af.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Iba ascendiendo en medio de un silencio majestuoso, roto a veces por los disparos de algún cazador. </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1V5owQyUebaNzIEQLXFKnIlyYTapbF6G07WFz5QhANSuP0sCKSEd-fbgdpbv6-YRH15LBTNfk1CKNPx9lrIiGWdMEiOfe9pD-TjAt_swc8i8CFzbvAmUxWFUabaiJBEY5fqdBqS5dGwE/s1600/IJOcB-8MyLjUM4RgIvAIZhcvXdPbzQ6Kn_b04US3Rgs.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1V5owQyUebaNzIEQLXFKnIlyYTapbF6G07WFz5QhANSuP0sCKSEd-fbgdpbv6-YRH15LBTNfk1CKNPx9lrIiGWdMEiOfe9pD-TjAt_swc8i8CFzbvAmUxWFUabaiJBEY5fqdBqS5dGwE/s320/IJOcB-8MyLjUM4RgIvAIZhcvXdPbzQ6Kn_b04US3Rgs.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Tras coronar, me paré en el mejor avituallamiento que he visto nunca. Daban ganas de quedarse a vivir allí para siempre pero tras tanto rato subiendo, ahora tocaba bajar con cautela. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Después de un descenso vertiginoso en el que fui adelantado por varios kamikazes, un par de motos de los Mossos d'Esquadra y una ambulancia, era el momento de enfilar la segunda subida del día y la más dura, según mi punto de vista. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5uvn76a6u5dCjPcXbvGlNRk34XwJguuh94h48OcJhlaHmAh-B5RFyxHvH6R04qVFG6jmpdna-P064QC9BGhU38ys0aqZOgULw9EfMBGzXl5CyQ0mnBAnk22qCCaMUSdl52-4FX9iaAIE/s1600/uwYLyLWA2TP8Jn-ATLOJABB0169V938ToFogQjrxSn4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5uvn76a6u5dCjPcXbvGlNRk34XwJguuh94h48OcJhlaHmAh-B5RFyxHvH6R04qVFG6jmpdna-P064QC9BGhU38ys0aqZOgULw9EfMBGzXl5CyQ0mnBAnk22qCCaMUSdl52-4FX9iaAIE/s400/uwYLyLWA2TP8Jn-ATLOJABB0169V938ToFogQjrxSn4.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Había que retorcerse a ratos, no quedaba más remedio. La velocidad bajó considerablemente y desde mi posición, mirara a donde mirara, podía ver a un reguero de ciclistas cabecear cuando se pasaba por las rampas más empinadas de esta carretera tan preciosa como solitaria y que nos llevaba casi al techo de la presa de Susqueda. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Se acabó subir y tocó bajar por un piso peligroso, medio mojado y a ratos bacheado que hacía presagiar caídas y/o pinchazos a mansalva. Tenía unas ganas tremendas de irme de ahí y salir a tierra firme porque había sufrido un pinchazo la semana anterior y esto va por rachas, como casi todo. Las vistas tan bonitas que iban sucediéndose mientras bordeaba el embalse a toda velocidad no sé si compensan el alto riesgo de incidente que había en ese tramo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZauEuS6V-XaJpbexzBMDSlEQXc-P5xhX9XS4HfjlCrfWGmZPZxAtjpgCKPjAR10233OeTT71p_ovjJibjlQX1AUXCfhS5pBeYvZtdvP4TYdAaqi6FRcPxplCc5y8gdfOrZtHAUSaLzJU/s1600/imagegallery-7140-56375e0342f4d.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZauEuS6V-XaJpbexzBMDSlEQXc-P5xhX9XS4HfjlCrfWGmZPZxAtjpgCKPjAR10233OeTT71p_ovjJibjlQX1AUXCfhS5pBeYvZtdvP4TYdAaqi6FRcPxplCc5y8gdfOrZtHAUSaLzJU/s320/imagegallery-7140-56375e0342f4d.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Toqué asfalto noble y, a pesar de ello, no me sentí muy liberado porque sabía que el nuevo panorama no era el más adecuado en ese momento. Había que salvar un falso llano de 10 kilómetros que siempre picaban hacia arriba y que acabaron haciéndose larguísimos. Las rectas interminables me pesaron demasiado en la cabeza y las piernas, que hasta el momento iban finas, empezaron a molestarme. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Tras 90 kilómetros, empecé a notar la fatiga repentinamente. El ciclista no es más proclive a la tentación que cualquier otro ciudadano. Lo que le distingue es el estado de extenuación. Agotadas las fuerzas, las debilidades mandan. Es el cuerpo llevado al límite el que invita a la mente a tomar atajos. A nadie hace más caso un enfermo que un médico. Por eso la única opción posible era la que me ofrecieron: chupar rueda. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Así llegué al segundo avituallamiento, colocado en el pie del tercer puerto del día: echándole el aliento en el cogote a un forzudo. No valen más interpretaciones, por favor. </span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiNLZmD1BTXUaJ1kUrGeWrk1u88OmUYYXO5yiJwifPDTBpby65UTalCp5_kOW4HG6trMB0JDyaxdAIc-ldLqGJAi3VQCoOWsHZLUTjKCeGJdgVBd1fQ0sAU3J3AisgZv82GKMDkypscoA/s1600/7EQEtiaZ82own-1bJYtEMGWUUsolY7K1IqSPBehUtH0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="231" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiNLZmD1BTXUaJ1kUrGeWrk1u88OmUYYXO5yiJwifPDTBpby65UTalCp5_kOW4HG6trMB0JDyaxdAIc-ldLqGJAi3VQCoOWsHZLUTjKCeGJdgVBd1fQ0sAU3J3AisgZv82GKMDkypscoA/s400/7EQEtiaZ82own-1bJYtEMGWUUsolY7K1IqSPBehUtH0.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Ascensión muy llevadera en condiciones normales pero que a esas alturas de la película no permitía muchas virguerías. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Un compañero de fatigas no tan apuesto como el anterior, me ofreció colaborar y dudé un instante. Ante retirarme o insistir, decidí sucumbir en el intento, gloriosamente. La subida se pasó volando y, tras mirar el cronómetro, vi que podría acercarme a las 5 horas en la llegada si me daba algo de prisa. Por un momento, la sorpresa se insinuó pero la naturaleza iba a acabar por imponerse, como casi siempre. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Siguió un tramo aburrido, también con muchas rectas de película de Alabama aunque esta vez tenían tendencia descendente. La buena noticia es que quedaban unos 25 kilómetros. El presente estaba siendo un tanto plomizo pero el futuro inmediato se avistaba deslumbrante. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-nWyl-QNP0BtPNr87e2Y1vYbX7iDsvE4_SAbw5knvzmeXvPAxCvikrflkm-ffAKX4HFrX8NEKjtz6ukwEjC6N7SX7HQpl9vgk_l8nCftVw9-aAtz4uDInmM_67rXG-OLVhrCvx2tHV4/s1600/12195910_10206326203972409_6159032305866673452_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="218" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4-nWyl-QNP0BtPNr87e2Y1vYbX7iDsvE4_SAbw5knvzmeXvPAxCvikrflkm-ffAKX4HFrX8NEKjtz6ukwEjC6N7SX7HQpl9vgk_l8nCftVw9-aAtz4uDInmM_67rXG-OLVhrCvx2tHV4/s320/12195910_10206326203972409_6159032305866673452_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Antes de empezar el último tramo de subida, recibí un par de amagos de calambres que no pasaron de ahí. Nada preocupante mientras se navegue por mares en calma. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Según mis cálculos, quedaban unos 6 kilómetros ascendentes con un porcentaje medio del 3,5% y el resto ya era bajada. No tenían que ser duros pero para mi lo fueron bastante. Había poco desnivel pero soplaba viento en contra y yo siempre pierdo contra el viento. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Ahí sí que empecé a notarme cansado de verdad, de arriba y de abajo. Era el momento de la mente, de buscar algo que pudiera darle a los pedales. Si algo dignifica a los deportistas de a pie es la fuerza de voluntad y la ambición que tienen para ir superando las dificultades que van surgiendo en el camino. Hablando en plata: tener que sufrir para poder disfrutar. Y eso no es fácil, es casi imposible. Significa depender de uno mismo y saberlo. Significa tener que liberarse a ratos de todo lo demás. Significa ganar al cansancio y a la pereza y pactar las tablas con la suerte. Significa ser superior a todo lo anterior y darle chispa al cuerpo y a la cabeza, sobretodo a la cabeza. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Pero no todo iba a ser rodar, comer y beber. También tuve que arreglar un pinchazo que tuve en plena bajada, cuando únicamente faltaban 8 kilómetros para llegar a la meta. Por suerte, solventé rápido el percance. Y es que todo no puede salir perfecto. Eso lo saben mejor que nadie los padres de tres niños o cuatro niñas, por ejemplo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">Los últimos kilómetros, los de la satisfacción y el recuerdo, los hago con un grupo de 4 integrantes más. Se intuía un sprint final sano del que tenía ganas de ser partícipe pero me coloqué para avanzar y tracé mal una de las últimas curvas. Por allí me perdí. No obstante, mi desgracia me anima. Ya me tocará otro día, más adelante, quizás cuando se repartan más premios. </span></div>
<span style="font-family: "trebuchet ms" , sans-serif;">La batalla acabó por todo lo alto, con varios centenares de soldados exhaustos y, por suerte para todos, con un único muerto: la mañana del primer domingo de noviembre. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
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</div>
<br />
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</div>
<br />Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-2454041262282878052015-10-06T18:52:00.001+02:002015-10-06T18:56:19.152+02:001era Cursa la Serp de Fanals<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Estaría una hora corriendo, se salía de al lado de casa de mis padres (hogar dulce hogar) y aunque la llegada era en otro punto distinto al de la partida, éste era aún más cercano, así que me pareció un buen plan para un sábado por la mañana apuntarme a esta carrera. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A pesar de que no había mucha gente, salí desde atrás del todo y no me obsesioné con avanzar puestos, ya que conocía parte del recorrido y sabía que en cuanto llegara la primera rampa seria del día, muchos de los que iban por delante empezarían a perder fuelle. Y así fue. Los del montón aminoramos la marcha intentando que el corazón no se fuera de su sitio mientras los que iban a batirse el cobre se marchaban calle arriba como liebres. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Si el destino no es eso, se le parece muchísimo. Una corriente oceánica que retiene a unos y empuja a otros. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVXty4aWDXCiesYUz88RoN-hAZ0LdS4b8EsCNY-e5LApozc1vI_RxRG9tL4lxdbK_-fT6tidEZ4DnJsa_tFlvBm3SQoffjmQ3n3a-YYaQMLrWcW-Q60jgWM4bRDGSQv0gj2osRGwq3Hto/s1600/DSCF3895-1024x768.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVXty4aWDXCiesYUz88RoN-hAZ0LdS4b8EsCNY-e5LApozc1vI_RxRG9tL4lxdbK_-fT6tidEZ4DnJsa_tFlvBm3SQoffjmQ3n3a-YYaQMLrWcW-Q60jgWM4bRDGSQv0gj2osRGwq3Hto/s320/DSCF3895-1024x768.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En poco menos de cinco minutos ya se había formado el grupo de los elegidos, de aquellos que casi podrían atropellarte si se lo propusieran. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">A falta de acontecimientos extraordinarios que rompan el guión, de imprevistos que les obliguen a sobreesfuerzos, a falta de locos que quieran ser héroes o muertos, los mejores siempre ganan. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Algunos de ellos, viejos conocidos, llevan muchos años arriba del todo y no parece que tengan ganas de bajarse. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Los campeones de larga duración tienen un mérito que trasciende de su talento. Son tipos con aura que escapan a las trampas invisibles y que nunca se rompen el radio o el trocánter. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Yo, por mi parte, bajé un poco el pistón porque me notaba muy forzado y aún quedaba mucho. Encontré mi sitio en carrera pero me estaba costando demasiado esfuerzo. Me emparejé a otro corredor y estuvimos jugando al gato y al ratón durante un buen rato. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En las subidas, si hubiera tenido una cuerda se la habría enlazado en el pescuezo. En las bajadas, lo rebasaba pero no conseguía cortarle. Decidí pensar que él tenía más fuerza de la que estaba enseñando y que en cualquier momento podría dejarme ahí tirado. Cara de póquer. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Quien menos se cansa, quien menos se deja atrapar por el agotamiento, mantiene siempre un punto de lucidez por encima de los demás, sin que necesariamente sea por ello un finísimo estratega. </span><br />
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Terminó por irse mientras yo repasaba lo que aún quedaba justo al llegar al segundo avituallamiento. Casi todo hacia abajo y poco hacia arriba pero la subida era un kilómetro seguido sin descanso. </span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOXUcVqYoqqOctEkL_ctjUy3eL_yV6VsqFo4YVicJyGSUOwSn2ZaHL-UU7r0bwYXoARngP6nWKDCQ4kTooRTe3CdGZh71z8kaUOBAPi_GqcsjjlVzZd5Z-zY-TrTG639KPig7bsS1NBag/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOXUcVqYoqqOctEkL_ctjUy3eL_yV6VsqFo4YVicJyGSUOwSn2ZaHL-UU7r0bwYXoARngP6nWKDCQ4kTooRTe3CdGZh71z8kaUOBAPi_GqcsjjlVzZd5Z-zY-TrTG639KPig7bsS1NBag/s400/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo afronté como pude y cuando encaraba el último descenso del día, tropecé con una piedra y me caí. Por suerte, nadie me vio o al menos eso sigo creyendo todavía. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">De estas situaciones, como el resbalón ridículo e inesperado que nos deja sentados en plena calle, sólo se puede salir airoso con una sonrisa que se disimule entre las carcajadas de los demás, ya que otra actitud sólo sirve para engrandecer el espectáculo. Únicamente está permitido llorar por el ridículo perpetrado en la soledad del dormitorio. </span></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me levanté sin rasguños aparentes y corrí hacia la meta, donde algunos habían dejado de sudar hacía rato. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Los vencedores tienen eso tan difuso que se conoce como clase y que permite a sus portadores sufrir con auténtica hermosura. Sé que suena raro pero es que no tienen otra manera de ganar. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En estas carreras es donde uno se va forjando poco a poco, sin prisa y con cabeza. La madurez no es más que descorchar el champán sin rociar a las azafatas, cruzar la meta el primero y alzar los brazos sin más aspavientos o simplemente tocar tierra y ser consciente de lo que hiciste y analizarte, saber si estuvo bien o estuvo mal, si pudiste dar más o te lo dejaste todo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pude hacerlo mejor y así me lo propuse en los días previos. Me faltó algo, como casi siempre, pero darle más vueltas ya no me servirá de mucho. Siempre es tarde cuando se llora. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRM4jd_dBPzzTx9lI8G8I5f-7Z0UXxqV5WhKqeZcmFnr-GrEJvMMy-9iXzD2TqVkkhxjE_4fQ8XqHjhFkS4v_LgW3eYvIFILjroCLDZrznPf-vAJJEkxdku9cweaBClWAozjrkVKOnXrg/s1600/20151006_181832.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRM4jd_dBPzzTx9lI8G8I5f-7Z0UXxqV5WhKqeZcmFnr-GrEJvMMy-9iXzD2TqVkkhxjE_4fQ8XqHjhFkS4v_LgW3eYvIFILjroCLDZrznPf-vAJJEkxdku9cweaBClWAozjrkVKOnXrg/s320/20151006_181832.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-69123897061341859702015-09-14T18:49:00.000+02:002015-09-15T12:29:46.730+02:00Triatlón Olímpico Tossa de Mar<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cuesta encontrar el tono
adecuado y alcanzar la justa solemnidad que exige explicar lo que fue una
jornada personal importante. Se trataba del último carro al que subirme este
año para hacer un triatlón y pude auparme a tiempo. A todos los que quise ir antes
llegué tarde por desconocimiento, por lejanía o por desidia. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Estaba preparado para
afrontarlo y, aunque me inscribí a última hora, llevaba meses sopesando la
idea de apuntarme. La inspiración, como la suerte, te debe pillar en plena
faena. </span></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por suerte, no me dejé nada en el tintero y aunque aparcar fue un problema, estaba todo listo. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsrMsM-hp9WZP5NEyaXMOvQszajs2pVJ_sleS9EK-yo2D4sTT_VQCOV7PCtk0ZdhsNnZRV_on00HU0Olzx-Pn5THos_87BI65p_TjaqwnGSCnFWNmwzqjVs_EUMzYEwUfxMk2euaqiIE8/s1600/IMGP2736.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsrMsM-hp9WZP5NEyaXMOvQszajs2pVJ_sleS9EK-yo2D4sTT_VQCOV7PCtk0ZdhsNnZRV_on00HU0Olzx-Pn5THos_87BI65p_TjaqwnGSCnFWNmwzqjVs_EUMzYEwUfxMk2euaqiIE8/s320/IMGP2736.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Recogí el dorsal, dejé todo el material en el área de transición y me acerqué a ver el ambiente que se respiraba en la orilla. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">E</span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">l traje de neopreno era opcional
y como suele ocurrir en estas ocasiones, casi todos decidieron usarlo. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkSh_k7Q9Ks7J2x-TE97IxVjZHaf2Xik9H7WCyi4PDbNyMKrZEgbFyZqhNOrImlhhit_Cf5t5kBxdZldTgU1F2Tv5u3GLBIp7wGttaDx-89bEgTc8CXJw62aLCjty8pP_a-xUcKZgZ4PE/s1600/IMGP2755.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkSh_k7Q9Ks7J2x-TE97IxVjZHaf2Xik9H7WCyi4PDbNyMKrZEgbFyZqhNOrImlhhit_Cf5t5kBxdZldTgU1F2Tv5u3GLBIp7wGttaDx-89bEgTc8CXJw62aLCjty8pP_a-xUcKZgZ4PE/s320/IMGP2755.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span><span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">El agua no estaba fría pero las ventajas que te aporta el atuendo hicieron que la mayoría de los 600 particpantes optara por ponérselo. Supongo que así podrían contarles luego a los suyos el tiempo tan bueno que consiguieron nadando. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Yo no tengo neopreno y aunque
me prestaron uno, decidí no usarlo. Hice una prueba en la piscina y el
resultado no me gustó nada. Ponértelo y quitártelo es complicado y cuando lo
tienes puesto, es incómodo. Además, para los que no tenemos mucha fuerza en los
brazos, el movimiento es más limitado y te cansas mucho más. Imagino que cuando
sólo has nadado una vez con él tampoco puedes sacar muchas conclusiones pero
tenía claro que únicamente me lo pondría si el agua estaba congelada o era
obligatorio.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En su defecto, y repitiendo
que el agua no estaba tan fría (20,5ºC según los organizadores), me apliqué una
crema con efecto calor (mano de santo, oiga) y al agua. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me entró el pánico de siempre
al nadar en aguas abiertas y con tantísima gente. El mar estaba muy picado y
había muchas olas, de esas en las que sigues subido un buen rato por más que
quieras bajarte. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dwDhRXOpOlu6w3E_0Gq_cnIJnhD-xJ0DR7e4JqK-VU7omNPskqpNCVT6yJg0Ah6zhyvfdhsFCmYUYSmfUkHEQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Ya de buen principio, dejé
que pasaran unos cuantos y me abrí a la izquierda porque no me importaba nadar
más metros de la cuenta siempre y cuando no recibiera golpes. Me costaba
respirar y sabía que tenía que tranquilizarme para empezar a nadar decentemente.
Para colmo, se me empañaron las gafas. Incluso pensé en irme a casa porque
estaba pasando un mal rato. La clave era hacer que fuera sólo eso. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-LyqLEaSgOHpixHrA0WCqngzeP0WMqTV4sOi9jvuNUS98L4CyBknE1xHeU_ctSIOxeFuWt4bVPhbwwYllA0YlC4X5jK2zUmSRsK5qZoayo8f1EB3p3jgEXqjcWwXYeO7F9B5O58vjIlM/s1600/IMGP2759.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-LyqLEaSgOHpixHrA0WCqngzeP0WMqTV4sOi9jvuNUS98L4CyBknE1xHeU_ctSIOxeFuWt4bVPhbwwYllA0YlC4X5jK2zUmSRsK5qZoayo8f1EB3p3jgEXqjcWwXYeO7F9B5O58vjIlM/s320/IMGP2759.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Calculo que me costó unos 400
metros poder sosegarme y empezar a nadar bien. Acabé la primera vuelta, me
saqué las gafas para quitarles el vaho y empecé la segunda parte, que me fue
mucho mejor que la primera. Ya más tranquilo, pude empezar a remontar
posiciones e incluso adelanté a varios neoprenistas.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Paradójicamente y aunque mi tiempo no fue bueno, salí contento del agua. Esto demuestra que en todo
naufragio siempre puedes llegar a encontrarte una isla paradisíaca con agua
potable y ardorosas nativas. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEHhWtPcpiWKPO5Ah7MDPKoGjYMsh3DjME1ocoMrXGVAhdjLf8al32JK69j5i73WPB6fhHIb_MglEPRgdZiyoLI-z5kkH8DvcWqm43kvDRI4rG8w3e-ucce7KjFQ9exQKk2L_HvsMWcYQ/s1600/IMGP2769.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEHhWtPcpiWKPO5Ah7MDPKoGjYMsh3DjME1ocoMrXGVAhdjLf8al32JK69j5i73WPB6fhHIb_MglEPRgdZiyoLI-z5kkH8DvcWqm43kvDRI4rG8w3e-ucce7KjFQ9exQKk2L_HvsMWcYQ/s320/IMGP2769.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Me sorprendió muy
negativamente la cantidad de fulleros que había. Algunos se saltaron las boyas descaradamente
y las pasaron por la parte interior ante la pasividad del personal de
vigilancia. No vi que descalificaran a alguien por este motivo. Soy de los que
piensa que no tendría que haber perdón para los tramposos.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Toqué tierra y vi que el
reloj se había vuelto loco. Transicioné tranquilamente y el aparato no me
respondía, así que tuve que dejarlo. Entonces me surgió un problema: no podría
tener referencias ni de ritmos ni de kilómetros y, por ende, no contaba con mi único
aliado para lo que me faltaba de carrera. Y lo peor es que ésta aún no había
empezado. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Llegaba el momento de encarar
el sector ciclista. Conocía el recorrido y sabía que era bastante duro; de
cuarenta y cinco kilómetros de distancia y con dos tramos de subida importantes,
siendo el segundo de ellos una ascensión de casi diez kilómetros. Era mi única oportunidad y tenía que aprovecharla. </span><br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLBqaW8840_9DRX1omxFepzp8eCL85cia0UTW0iFLNTS9qmVTTkbc47fWh9dFIPkGTgY1G47ushrg3XPJn_ATvB5C8qvfZalg6yyPsZxYlhRQiWWnRGaa1z_q_o7QOJzJXrRXb_NDJ8fY/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLBqaW8840_9DRX1omxFepzp8eCL85cia0UTW0iFLNTS9qmVTTkbc47fWh9dFIPkGTgY1G47ushrg3XPJn_ATvB5C8qvfZalg6yyPsZxYlhRQiWWnRGaa1z_q_o7QOJzJXrRXb_NDJ8fY/s400/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" width="327" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Al subirme en la bicicleta me
sentía muy fresco, liviano y con ánimos y piernas suficientes para acelerar en
cualquier recodo o para sofocar la menor rebelión que pudiera surgir en los
grupos a los que me iba adheriendo velozmente.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me sentía como un niño.
Concretamente, como el niño que surge detrás del abrigo, el forro polar, las
manoplas de lana, la camiseta térmica y el gorro de inca. Todo eso en pleno
verano. No conviene abrigar demasiado al atrevido. Se asfixia. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Empecé a adelantar puestos
rápidamente y me entró la duda de saber si los demás iban muy despacio o yo iba
muy rápido. Tal vez acabaría pagando en el puerto el buen ritmo que llevaba,
pensé. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Para los que en plena carrera hablan más de la cuenta, sólo decir que el ciclismo no es una
batalla táctica. Lo olvidamos cuando diseñamos desde casa sesudos planes para
detonar las carreras, normalmente animados por el frescor del aire
acondicionado y las ganas de siesta. Es cierto que hay un margen para la
estrategia, pero es pequeño. Además, de nada servirá el mejor cerebro militar
si no está acompañado de dos vigorosas piernas. Napoleón no hubiera ganado
ningún Tour, ni McArthur. Quizá sí hubieran sabido donde colocar la artillería,
dónde dirigir el fuego y, en definitiva, como ganar la guerra; el problema
estaría en el tren inferior.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Yo seguí<span style="background: white;">a bien
de piernas y de respiración y no me hizo falta levantarme de la bicicleta para
superar la primera ascensión. </span>A partir de
ahí, <span style="background: white;">una bajada y un llano rápidos nos
llevaban al pie de la última escalada del día. Se trataba de una serpiente
interminable con infinidad de curvas calcadas y con sólo un par de leves
descansos en la primera mitad del recorrido. El resto, muy tendido y sin rampas
duras. </span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Seguí avanzando y no me
costaba alcanzar a los ciclistas que tenía a la vista. Mantuve un ritmo
estable, sin cambios de ritmo y sin alardes pero con una buena cadencia que me
permitía continuar rebasando a corredores. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Al coronar el puerto, dos amigos
me dieron ánimos pero no me trajeron doping. Les compensé con un cambio de
ritmo para la foto antes de coger una botella de agua en el avituallamiento. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dysrEYeUq4lJtO2BWYIAO7L_rD2KYtNyeR5oOcYannyrHPROswgIcf1RhBo4z1y2iDF-IDpEiKfl7OAshkE3A' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Llegados a este punto,
empezaba un descenso revirado de seis kilómetros, con un asfalto rugoso y con
algunas curvas de policía y ambulancia. Lanzar la bicicleta era temerario y
coger velocidad, prácticamente imposible. El ciclismo no es un juego. Es la
vida en equilibrio. Inestable, casi siempre.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En pocos minutos formé un
grupo con dos más y pensé que quizás en ese tren bala viajaba una oportunidad
remota pero real: arriesgar para recortar algo de tiempo del que acabaría
perdiendo con total seguridad en el tramo de la carrera a pie. Los tres
formábamos una fila india perfecta y seguíamos descendiendo mientras íbamos montados
en el mismo alambre, igualados en los jadeos.
<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A todo ciclista hay que pedirle valentía, agresividad
y un punto de locura. Desde casa lo hacemos, incluso con cargante insistencia.
Sin embargo, cuando el esfuerzo tiene visos de ser baldío o pone en riesgo
muchas cosas, no tiene sentido reclamar nada más. <span style="background: white;"> <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ya casi final se sucedieron
rampas ascendentes (pocas) y descendentes (la mayoría), también con muchos
giros complicados que pude salvar con algo de frenos y, afortunadamente, sin
susto alguno. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYCCQobIiAAOoiDM1ui76fn4AnNr2Vs_UsBotcbDpXIqknxM8IO4Si2Ti1vlcd9vV6NwR1S6mUlGLC0aySnIQaQeSpsfw__NxFHdgLtSwOtMDe_-yTUGPfX7ErvbX8Sb09-kxsPAX5wIc/s1600/IMGP2776.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYCCQobIiAAOoiDM1ui76fn4AnNr2Vs_UsBotcbDpXIqknxM8IO4Si2Ti1vlcd9vV6NwR1S6mUlGLC0aySnIQaQeSpsfw__NxFHdgLtSwOtMDe_-yTUGPfX7ErvbX8Sb09-kxsPAX5wIc/s320/IMGP2776.JPG" width="320" /></a></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">No está bien que lo diga yo,
pero dejé la bicicleta y estaba seguro de que acababa de hacer el ciclismo de mi vida. Sin
embargo, todavía quedaba algo más porque aún </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">había demasiadas cosas por
decidir, aunque no me lo pareciera o precisamente por eso. Basta dar algo por
sentado para que se levante. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjREPXwf5yXC9iaHguYghAGEX0rKiYswEWkmwIZHWLO8XG-VNwEJWSXzvtEAl5k3k3BHrQQ-k-Ev0cVFaZPhshfqRckub-H9ZJMso8n5s3_fngGg0koI-fdL-yA6winM3B_T1r5v0GmdPo/s1600/IMGP2774.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjREPXwf5yXC9iaHguYghAGEX0rKiYswEWkmwIZHWLO8XG-VNwEJWSXzvtEAl5k3k3BHrQQ-k-Ev0cVFaZPhshfqRckub-H9ZJMso8n5s3_fngGg0koI-fdL-yA6winM3B_T1r5v0GmdPo/s320/IMGP2774.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Empecé trotando alegremente
y me extrañó que mis piernas
respondieran de esa manera. No tenía referencias de ningún tipo pero con un correr
lento y acompasado, completé la primera de las dos vueltas que había que dar a
un circuito mitad urbano mitad boscoso. Tardaban en aparecer el flato y el
dolor abdominal que suelen acompañarme y surgieron al empezar el segundo giro.
No me engañé, y quizá hubiera debido: fui capaz de visualizar lo que iba a
ocurrir antes de que sucediera. No me rendí, pese a todo. Si bien bajé bastante
el ritmo, no me detuve en ningún momento y me repetí infinidad de veces que no
debía hacerlo, que ese no era el día.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Igual que en el sector de
natación, más de uno recortó trazado en el tramo que pasaba por el bosque. Sigo
sin verle la gracia a hacer trampas. Supongo que algunos buscan poder tuitear su cronómetro antes que disfrutar de la carrera.</span></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><span style="background: white;">Me adelantó bastante gente
aunque no iban más enteros que yo. Se me acercaban, me miraban y se marchaban
lentamente. </span><span lang="CA" style="background: white; mso-ansi-language: CA; mso-fareast-language: ES;">Era como en esas películas de guerra en las que el
herido les pide a quienes le sostienen que se larguen, que se salven
ellos. </span><span style="color: #444444; font-size: 12pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Continué mi marcha mientras
me sentía cada vez más vacío. Solamente pensaba en cosas que sé que me motivan cuando lo paso mal, como creo que hace todo el mundo. Son recuerdos, personas, promesas internas o canciones las que tiran de ti cuando no te queda nada más. </span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La última vuelta se me hizo más que eterna y sólo
supe que lo tenía hecho cuando volví a escuchar el griterío de la gente que se
agolpaba en el tramo final alrededor de la meta. <b><o:p></o:p></b></span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBwZ-vOjMHDedax2PcqlvBtDw4VDP7GN-XMtEeBPJWHFqwKD3RjByQYNVJBZNFcWHqdAgrkCQen3O6i8UtQoR_Qbavx-BbsmRP6kUMTGIcNquQ0f_c-IPPrMoFivo3SSNy9Rb07E7c18U/s1600/svdgvfs.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBwZ-vOjMHDedax2PcqlvBtDw4VDP7GN-XMtEeBPJWHFqwKD3RjByQYNVJBZNFcWHqdAgrkCQen3O6i8UtQoR_Qbavx-BbsmRP6kUMTGIcNquQ0f_c-IPPrMoFivo3SSNy9Rb07E7c18U/s320/svdgvfs.jpg" width="254" /></a></div>
<br />
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Como supongo que hace la gran
mayoría, aceleré como pude y sin fuerzas en el tramo donde toda la gente te anima sin conocerte. Rebasé exhausto
la línea de llegada, alcé los brazos para celebrar que por fin estaba ahí y los volví a
bajar. La emoción me superaba por dentro pero fui capaz de controlar tanta
alegría para que no brotara un llanto de aquellos que empapan camisas y
reponen pantanos, con mocos y saliva, como son las goteras cuando llueve por
dentro.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Y sumido en ese estado, empecé a ser consciente de que lo había conseguido, de que ya tenía mi recompensa tras un arduo y largo trasiego. Pude liberar la tensión después de tanto
trabajo durante mucho tiempo, de dar infinidad de brazadas cuando el sol aún
seguía acostado, de subir eternas rampas a base de golpes de riñón, de correr
sigilosamente kilómetro tras kilómetro por algún bosque, por el paseo marítimo
o en la cinta del gimnasio. <o:p></o:p></span></span><br />
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTpzcvCOLWZMM4CshWeh7AJ3nn4wjGIdRbdo6vzYSW2XIqP2pIBckoiYoApbNaqIktXq0ybukE-12Ldgjl9iG3DMDEU0ECxMcUAR15WL-oh10oLqPtE1Jn_tkEBhIIpnqYFyBYXMvyrm0/s1600/IMGP2781.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTpzcvCOLWZMM4CshWeh7AJ3nn4wjGIdRbdo6vzYSW2XIqP2pIBckoiYoApbNaqIktXq0ybukE-12Ldgjl9iG3DMDEU0ECxMcUAR15WL-oh10oLqPtE1Jn_tkEBhIIpnqYFyBYXMvyrm0/s320/IMGP2781.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Al final, ocupé el puesto 265
de los 473 participantes que lograron acabar la prueba. Algunos pensaran que no
hacen falta tantas letras para explicar una tarde de sábado, que tres horas haciendo deporte son un aburrimiento. Como si todo este rollo fuera importante, como si hubiera valido la pena haberse leído todo este tostón y llegar hasta la penúltima frase. Pido disculpas pero necesitaba contarlo: la gloria y la miseria vienen en la misma caja. </span></div>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1V_IFgvhhTBYbWxft_uSopYc6Hy30ywmq-4AUg9mamQ0KPXvAEx2OIM_UyvtVPfUsu6IuLtw2gHGzMnz06-8SwyS9eKQ7H-xXYy0D5ao3lKYHo4ZDooqNRXRMHu0h-PbGzMJNRZV9F5E/s1600/RESULTADOS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1V_IFgvhhTBYbWxft_uSopYc6Hy30ywmq-4AUg9mamQ0KPXvAEx2OIM_UyvtVPfUsu6IuLtw2gHGzMnz06-8SwyS9eKQ7H-xXYy0D5ao3lKYHo4ZDooqNRXRMHu0h-PbGzMJNRZV9F5E/s320/RESULTADOS.jpg" width="276" /></a></div>
<span style="background-color: white; font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-21676794484800916862015-08-17T20:27:00.000+02:002015-08-17T20:27:49.011+02:00XLII Travesía de Sant Feliu de Guíxols<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En días como el de ayer te quedas un poco aturdido, sin saber por dónde empezar. Por eso confieso que escribir es más sencillo cuando no sucede nada y cualquier tema es posible. No obstante y después de todo, estoy mucho mejor y sólo espero que nadie de los que vayan a leer esto empeoren tras apagar el ordenador. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me presenté en la travesía con bastantes ganas a pesar de que la semana antes ya había participado en una. Esta vez había que madrugar más pero no importaba. Dicen que sarna con gusto no pica. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El día nació fresco y con muchas nubes. Mi principal temor la noche antes fue la temperatura del agua, ya que el termómetro había bajado bastante. El clima, si cabe, lo haría más interesante o más épico. Podría ser un día para los valientes, pensé, o para empezar a serlo porque casi nunca es tarde. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0NbJHJK3rYzSXCUKp4T04nxlBZP3LY9IKPbUnERXBV8jf7reeU5IMYiWcSs5oDlfTMmBAoNA2SV0CLASMUYv3c0Lc6Zq9v7DWx5EdKQnUHUSm4gp0ukUs3FVQG4ZqkRvvNtlipwWEOI0/s1600/DSC_0017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0NbJHJK3rYzSXCUKp4T04nxlBZP3LY9IKPbUnERXBV8jf7reeU5IMYiWcSs5oDlfTMmBAoNA2SV0CLASMUYv3c0Lc6Zq9v7DWx5EdKQnUHUSm4gp0ukUs3FVQG4ZqkRvvNtlipwWEOI0/s320/DSC_0017.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se fue arreglando lentamente el marco, salió el sol, calenté un poco y toqué el agua. Como tampoco pretendía un jacuzzi con modelos y vi que había mucho valiente, me pareció que estaba todo en orden. Con mucha gente pero todo bien ordenadito, como está mandado. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIkLPOVG8b91qj3TWCMtyb54bHN-fZLN-sfLkpnhW8qBK5Ctqqlz_G_4wmj3VWdJQN7CihPibjbmMG9qHTC6D4z7CaapPHtsATN2_SUw1_8dz_SyUNr2sG0w_vG3X4VCrViz6nPtSJL3Y/s1600/DSC_0129.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIkLPOVG8b91qj3TWCMtyb54bHN-fZLN-sfLkpnhW8qBK5Ctqqlz_G_4wmj3VWdJQN7CihPibjbmMG9qHTC6D4z7CaapPHtsATN2_SUw1_8dz_SyUNr2sG0w_vG3X4VCrViz6nPtSJL3Y/s320/DSC_0129.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Antes de venir creí ferozmente que el recorrido me iría bien. Era más corto que la semana anterior y sólo tenía que atravesar la entrada de una cala pedregosa, salir a mar abierto y girar en dirección hacia la orilla. Incluso en caso de que hubiera olas, por pura lógica estas nos favorecerían. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjckOYXvyfOvXLsmbW74So4QqDbf1gpzQygr_ZsOLwl_f69REQ6Qs9VAu4d6A57JW5l9Xytq4_0UX_JHE-qjO6PNqLUP70uTk785cfQXG5CvdIPRsTVRNdh1YDL5he_rEmXJeITOx7S2CQ/s1600/1100.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjckOYXvyfOvXLsmbW74So4QqDbf1gpzQygr_ZsOLwl_f69REQ6Qs9VAu4d6A57JW5l9Xytq4_0UX_JHE-qjO6PNqLUP70uTk785cfQXG5CvdIPRsTVRNdh1YDL5he_rEmXJeITOx7S2CQ/s320/1100.jpg" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La miga estaba al principio. Se salía desde dentro del agua y supongo que esto lo hacen para evitar embudos y porrazos pero los hay igualmente. Entre los 300 participantes ocupamos casi todo el ancho de la cala y en pocos metros sabíamos todos, o casi todos, que se podía armar un jaleo importante al hacer el giro para encarar la eterna recta hasta la playa. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixeyTGRbc7AE-aWVZM1ir01ccRYcP6-4c8Gn3QrVRZKDRpbU55QVqHak_tiQtBGtKYdZ4K0aH0ImCbMPbnODo3jTHtNvV-fen9Lkk8SZ4z45f21YJBqRTVNNyjLya0RsMim_PpradEalM/s1600/boyas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixeyTGRbc7AE-aWVZM1ir01ccRYcP6-4c8Gn3QrVRZKDRpbU55QVqHak_tiQtBGtKYdZ4K0aH0ImCbMPbnODo3jTHtNvV-fen9Lkk8SZ4z45f21YJBqRTVNNyjLya0RsMim_PpradEalM/s320/boyas.jpg" width="179" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sonó la bocina y empezó la pesca. Lo que era un mar sosegado se convirtió en un vaivén de olas y muchos tragos de agua salada. Iba acelerado y me costó una barbaridad llegar hasta lo que tenía marcado como punto clave. Además, cuando lo hice me encerré de mala manera y tuve que ceder. No había cogido mucho ritmo aún y me costaba tener una respiración uniforme. Lo que me prometí que haría, no lo hice y en ese giro me frené y permití el avance de unos cuantos que fueron muchos y que tuvieron más agallas que yo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Digamos que no tuve ambición ni mirada asesina para cuadrarme y meter el hocico en ese revuelo. Me repetí tantas veces que no lo permitiría, tanto lo dije y tanto me lo aprendí, que fue imposible cumplirlo. A lo mejor jamás seré más que alguien normal después de eso. Si la honradez es virtud, quizá la timidez no lo sea tanto. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg90y2WJo-4caY8mS72aZq82Fb9TRbGJkmPKMzJhWRZT3SfNJ8sxMuF5x_BkPN2qstdPG_MiYMrtqBE-hxcVpxqvuw_9BB3bt0263t0uRFfqyEOxOGrPA8CBGCC_Y8D3guiuTUBdiVlbik/s1600/DSC_0179.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg90y2WJo-4caY8mS72aZq82Fb9TRbGJkmPKMzJhWRZT3SfNJ8sxMuF5x_BkPN2qstdPG_MiYMrtqBE-hxcVpxqvuw_9BB3bt0263t0uRFfqyEOxOGrPA8CBGCC_Y8D3guiuTUBdiVlbik/s320/DSC_0179.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cuando pude colarme y retomar las brazadas, noté olas y corrientes que me llevaban a todos los sitios posibles menos a la meta. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Me tranquilicé como pude pero me notaba pesado a pesar de llevar muy pocos minutos en el agua. También es cierto que cuando más fatigado me encuentro, mejor nado. Me concentro más en la técnica y tengo la sensación de aprovechar más los movimientos. El cansancio lo limpia todo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh__lmYNqk4O8ElTTzOWB7NElGnOPNBhfu2cL-QqmQXhd3lzOz7izO-Llr1ejjfZlJQv0_InHUBSL33-rrBFT3F12-LY75wSXsjzyl0tzduuEOyMor-obFjpy6E9Srf2_UNQVxF122R8EU/s1600/DSC_0186.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh__lmYNqk4O8ElTTzOWB7NElGnOPNBhfu2cL-QqmQXhd3lzOz7izO-Llr1ejjfZlJQv0_InHUBSL33-rrBFT3F12-LY75wSXsjzyl0tzduuEOyMor-obFjpy6E9Srf2_UNQVxF122R8EU/s320/DSC_0186.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Dadas las circunstancias, encaraba una nueva situación de carrera, con más espacios y sin tantos nervios y eso me fue mejor. Notaba más deslizamiento y un nado más fluido. Tanto es así, que intenté un arreón para adelantar a una manada que tenía a pocos metros pero el arranque se me hizo demasiado largo, así que volví a mi ritmo. Como acto de valentía</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> había sido impecable. Como estrategia militar, paupérrima. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pisé tierra y vi que había hecho un tiempo similar al de la semana pasada a pesar de nadar entre 200 y 300 metros menos. Puede que fallen los relojes, las mediciones o los que miden. Ayer fallé yo, como casi siempre, y falló algo más, aunque eso es lo de menos. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeddRaH9Ev_gsUEx2VYlqQ9RXrmoAxqeWyvQfZWDPnXqnB3ezA1loh3dgR4YLeRIVL3rglII7UtHiDF6ASVZu8bjNkGILcvEb_1bpEChi5fCLdr3IxLZB6EYPEBUGA-xXeEcF5IE2sdf4/s1600/IMG-20150816-WA0007.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeddRaH9Ev_gsUEx2VYlqQ9RXrmoAxqeWyvQfZWDPnXqnB3ezA1loh3dgR4YLeRIVL3rglII7UtHiDF6ASVZu8bjNkGILcvEb_1bpEChi5fCLdr3IxLZB6EYPEBUGA-xXeEcF5IE2sdf4/s320/IMG-20150816-WA0007.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Salvando las distancias y aunque la comparación probablemente no sea la más idónea, soy un palestino del agua. Mi única opción es tirar piedras a los tanques enemigos. No doy más de mí y con tal bagaje, lo raro sería hacerles un mísero rasguño. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A falta de momentos geniales, siempre obtengo suculentos premios por mi eterna constancia. Una camiseta, una bolsa de gominolas, un vaso de refresco, un trozo de pastel, una medalla que acabará dormitando eternamente en algún cajón perdido o una simple foto. De momento cualquiera me vale. Lo seguiremos intentado. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSaruAqnqt36E-J2vLj5_UgrrYTz6RJVAEIcz6zhD5biQcJTiQJMXX23OSRI2-T1s1TLuM8UV1xSkRbqOpPp12YxfdKyPpjYfdjBn4E03ullzsS8Gj7vpFU4l-PquJUbNeP3Nf2twKHy4/s1600/DSC_0343.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSaruAqnqt36E-J2vLj5_UgrrYTz6RJVAEIcz6zhD5biQcJTiQJMXX23OSRI2-T1s1TLuM8UV1xSkRbqOpPp12YxfdKyPpjYfdjBn4E03ullzsS8Gj7vpFU4l-PquJUbNeP3Nf2twKHy4/s320/DSC_0343.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-80384540553292673242015-08-10T20:12:00.002+02:002015-08-11T20:37:04.441+02:00Tri1day Sant Antoni de Calonge<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El Tri1day es una jornada deportiva solidaria que se celebró el pasado sábado 8 de agosto en Sant Antoni de Calonge. Entre las actividades propuestas había una travesía a nado de 1500 metros, correr una milla, correr una carrera nocturna de 5 kilómetros o una caminata solidaria. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si te apuntabas a las tres primeras y las completabas, eras considerado como <i>finisher </i>del Tri1day que este año llegaba a su segunda edición. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX3BoowNWyezm_V32WL2P5EA7vdzYoBBEYnUbWTuNCNgBcF7xkZlv9GVBMK5jy3fFG_76jJ8RxZQYOf0jspy4xHL9Hwm-GU5pT_o8XIdLTWTRryh3TPLH3GR0gpcqaWagA-qnf_A2dZxM/s1600/descarga.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiX3BoowNWyezm_V32WL2P5EA7vdzYoBBEYnUbWTuNCNgBcF7xkZlv9GVBMK5jy3fFG_76jJ8RxZQYOf0jspy4xHL9Hwm-GU5pT_o8XIdLTWTRryh3TPLH3GR0gpcqaWagA-qnf_A2dZxM/s1600/descarga.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El evento tenía lugar al lado de casa y a un precio asequible y aunque mi estado de forma no era el más óptimo, decidí inscribirme en el Tri1day. Acabar las tres carreras no iba a suponerme problema alguno pero ocurría que llevaba tiempo notándome lento y pesado corriendo. Mis tiempos no eran buenos y las sensaciones, peores. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">El día antes miré el listado de inscritos y vi que se habían apuntado 24 personas al reto. </span><br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><u><b>3ª Travesía de Sant Antoni de Calonge</b></u></span></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKgPVp0bnDoByGDEslfvr4q_QDotYxUailw7bM92VRzfMRJYZOKHxTve7g0dkfFO55SVpDqbwjNbz8IW7Um1sASqVGBg48JtuIHPGHIkrV9v_WpvoTUueu-w5V4hDM3kDfxARy6tLXG88/s1600/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKgPVp0bnDoByGDEslfvr4q_QDotYxUailw7bM92VRzfMRJYZOKHxTve7g0dkfFO55SVpDqbwjNbz8IW7Um1sASqVGBg48JtuIHPGHIkrV9v_WpvoTUueu-w5V4hDM3kDfxARy6tLXG88/s320/Sin+t%25C3%25ADtulo.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Era la primera travesía que hacía pero no estaba nervioso. El mar andaba calmado y con buena temperatura. Mi única preocupación fue la de buscarme un sitio en la salida, que se daba en una cala muy pequeña y que cuando yo llegué ya estaba hasta la bandera. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0wMRyUFrJqBXoWqNY4_JD8HT4FtmdWgSKG7q302Rf9x8Q69vEi5f9qgekLdM98sor-T1yr1GROSF2pBVOJzxlqocU4bbn-PvvmWKSZHjlIU5UuUpA2u2yh5gYxiVANc55gzKoDKziUCI/s1600/11822864_916907121681659_4554945489674668647_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0wMRyUFrJqBXoWqNY4_JD8HT4FtmdWgSKG7q302Rf9x8Q69vEi5f9qgekLdM98sor-T1yr1GROSF2pBVOJzxlqocU4bbn-PvvmWKSZHjlIU5UuUpA2u2yh5gYxiVANc55gzKoDKziUCI/s320/11822864_916907121681659_4554945489674668647_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Calenté poco y me coloqué en las últimas posiciones pensando que al final cada uno acabaría en su sitio, así que daba igual donde salir. Calculé que estaría una media hora nadando y se dio la salida. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxJ0dVcq9y3MKGaASLtBxiwO62JH3U8eZ0ReXjuQKmVif6f56D9Mi-MhgW4ZuA90Xu5N41if80G-tCZN7VuqtQoq7TOWlKDVArAB4zlHcpKo1CtUnaX9upbKHpmtQZponj_llvn3J027o/s1600/IMG-20150808-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxJ0dVcq9y3MKGaASLtBxiwO62JH3U8eZ0ReXjuQKmVif6f56D9Mi-MhgW4ZuA90Xu5N41if80G-tCZN7VuqtQoq7TOWlKDVArAB4zlHcpKo1CtUnaX9upbKHpmtQZponj_llvn3J027o/s320/IMG-20150808-WA0002.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En los primeros 100 metros se formó el caos y por eso había que ir con suma cautela para esquivar a los que se cruzaban o evitar a los que frenaban extrañamente. Nadaba tranquilo, alargando al máximo cada brazada y sacando la cabeza de vez en cuando para ver si seguía la hilera imaginaria que marcaban las boyas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No notaba las típicas molestias que suelo tener en mi brazo derecho hasta que lo caliento debidamente, cosa que me puede ocupar 300 o 400 metros de nado. Iba todo bien: ni golpes ni rasguños ni ahogos ni dolores. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqfJC7XCWb4tkHFMenBc542c_rRuTS4q7AyQn8fi-u5hvbQCkGwFbjQtYsP27MC6WxN0oDVEluvQ8Z1SZ9Nn_6km_5YSWwB0Au6WdbbqD6DqEH4geM0W6_Ni0iECXXTr8CtsDpzn0r5uc/s1600/11866473_1626203974289600_4734001603211546472_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqfJC7XCWb4tkHFMenBc542c_rRuTS4q7AyQn8fi-u5hvbQCkGwFbjQtYsP27MC6WxN0oDVEluvQ8Z1SZ9Nn_6km_5YSWwB0Au6WdbbqD6DqEH4geM0W6_Ni0iECXXTr8CtsDpzn0r5uc/s320/11866473_1626203974289600_4734001603211546472_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Al llegar al puente que cruza el río, decidí incrementar levemente la marcha y empecé a rebasar a gente. No se me estaba haciendo largo y no estaba cansado, así que podía mantener ese ritmo sin problemas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mi vista agradeció llegar a la parte del espigón porque el fondo monótono arenoso se convirtió en un desfile de peces que se escabullían entre las rocas. Este era el último tramo mental que tenía que superar antes de enfilar la recta final de camino a la orilla. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Toqué tierra y troté suavemente hasta cruzar la meta. Tardé menos de 24 minutos, prácticamente no me había cansado y tampoco salí desorientado. Acabé en el puesto 102 de 164 nadadores. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Conseguí, por fin, un tiempo decente en natación y sin haberme preparado específicamente para ello. Ya dicen que aquello que acostumbra a buscarse con ansia suele llegar cuando uno menos se lo espera. Sucede lo mismo con los amores adolescentes. </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">20ª Milla Urbana </span></u></b><br />
<b><u><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></u></b>
<br />
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sabía de antemano que iba a suponerme la carrera más difícil de las tres. Era la más corta y la más explosiva y a mi no me van bien este tipo de esfuerzos. El riesgo y la vergüenza de llegar el último arrastrándome eran más que evidentes. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tampoco tenía referencias del tiempo que podía o debía tardar porque es una distancia que no había entrenado nunca. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El recorrido consistía en dar tres vueltas de 500 metros antes de encarar la recta final. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cada franja de edad tenía su salida propia y a mi me tocaba salir en la última de las tandas, la número 13 a las 20:10 de la noche. O sea, que tendría apenas una hora para descansar y recuperarme antes de afrontar la carrera nocturna. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ya en los prolegómenos pude observar como se preparaban los centauros que iban a salir en mi serie. Auténticos atletas a quienes iba a ser imposible seguirles la estela durante mucho tiempo. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Creo que calenté bien pero no sirvió de mucho porque la salida se retrasó media hora, así que tuve que ingeniármelas para no enfriarme bajo la fina lluvia que empezaba a caer esporádicamente. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mientrastanto, iba urdiendo mi fantástico plan. En esta ocasión, el triunfo era que esos cuerpos celestiales no aparecieran por detrás y me aplastaran, el cometido era viajar por delante de ellos sin ser devorado. Evitar que me doblaran me pareció el único modo posible de afrontar la carrera. Lo mejor, concluí, era incrustarme en sus nucas hasta que su ritmo acabara conmigo. </span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkUYN_MhuaAvb50BCZlQR2XpcQCNcjXPeOpMej2s-1_PPlAI5LGBcPsLQ7GSB-32Tmk09vwBnpls410EVl86WwK1FrcSLS5ng_LmvFbcsc3vfiPUedbXRAtPEsm9O04hGpYBY90iZQexo/s1600/11217681_1626338980942766_1430453854846470484_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkUYN_MhuaAvb50BCZlQR2XpcQCNcjXPeOpMej2s-1_PPlAI5LGBcPsLQ7GSB-32Tmk09vwBnpls410EVl86WwK1FrcSLS5ng_LmvFbcsc3vfiPUedbXRAtPEsm9O04hGpYBY90iZQexo/s320/11217681_1626338980942766_1430453854846470484_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El señor de rojo disparó y los galgos arrancaron como si no hubiera mañana. Seguí a esa manada terrorífica mientras mi cuerpo dio de sí.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dw124CnnqydU89beLJEXcwxguFkWBDntRmzxy797VxOBEjlsUSRyXErbQkcRfCbSUn88wUUvfAfUb9lAerb4A' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Noté que iba rapidísimo y miré el reloj. En ese momento, había recorrido 300 metros e iba a una velocidad de 20 km/h. Eso, para un terrícola, está más que fuera del sistema. Por eso y por el riesgo evidente de agotar demasiado rápido el depósito de gasolina, aminoré el ritmo aunque continué yendo todo lo rápido que podía, sin rendirme y ya sin volver a mirar el reloj para no asustarme o para no desanimarme, según se mire. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Al empezar la última vuelta adelanté a uno que fue mucho más optimista que yo y que iba dejándose jirones por el paseo marítimo. Por detrás notaba demasiados pasos y aún más aliento pero no me apetecía mirar. Se corre más cuando se huye que cuando se persigue. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A falta de 200 metros se me emparejó un corredor y cambió el ritmo. En un alarde corajudo, apreté los dientes y lo intenté aguantar mínimamente pero no me quedaba nada y entró en meta un segundo antes que yo. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjifF6F_I4JUrl5hNI5472ttzUmVxL-5Y0OMSUg9wNydvJZo5dZoHov2P5QntQ0OlvED7DcqqpSdL5CPPLmUOcx-fF2Wnql2NHe5sdE3NZuXxD4T02jETWcJFZP3wO8VTOw1HcxHRqYJdU/s1600/IMG-20150808-WA0016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjifF6F_I4JUrl5hNI5472ttzUmVxL-5Y0OMSUg9wNydvJZo5dZoHov2P5QntQ0OlvED7DcqqpSdL5CPPLmUOcx-fF2Wnql2NHe5sdE3NZuXxD4T02jETWcJFZP3wO8VTOw1HcxHRqYJdU/s320/IMG-20150808-WA0016.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fui instigado por la rabia y vencido por las piernas. Jugó mejor sus cartas y lo felicité entre jadeos en la llegada. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">La superioridad es simplemente eso. Observar antes, tomar perspectiva, escoger el momento y conocer el futuro. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dz68manhj_WRGa1Pz13ufS5d1m-4Cz1brkNpnlVFeFfM59pite2zeYNNG1FwGkS2QdFIBLaqNk9_9ie80Rq7g' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Crucé la meta con un tiempo de 6' 5", en la posición 15 de 19 participantes y habiendo corrido un ritmo medio de 3' 47", casi a 16 km/h.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La peor de las pruebas había pasado y creo que lo hice lo mejor que pude. No pensé en que tres cuartos de hora después tocaba la carrera que mejor me iba y no me guardé nada. Lo que pasa es que, como dije antes, es una prueba que simplemente no me va. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Supongo que debe tratarse de una cuestión de iluminación, prisma y actitud. Hay espejos que te favorecen y otros te escupen el reflejo. </span></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<div style="text-align: left;">
<b><u><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></u></b></div>
</div>
<div style="text-align: center;">
<b><u><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3ª Night Run 5 km</span></u></b><br />
<b><u><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></u></b></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A priori era la carrera que más me apetecía correr y que mejor se adapta a mis características pero ya estaba bastante fatigado y con poco tiempo para reposar. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si antes de venir ya pensé que acabarla en 22' 30" era un buen tiempo visto que en los últimos meses mis marcas estaban siendo bastante malas, tras una extenuante milla y con menos de tres cuartos de hora de descanso, quizás mis mejores previsiones fueron demasiado optimistas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo cierto es que al acabar la milla no sabía si era mejor estirar, seguir corriendo, calentar o sentarme. Además, la lluvia fina empezó a engordar y a ser más persistente, así que había riesgo de enfriarme demasiado. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El recorrido consistía en dar dos vueltas a un circuito cerrado de 2'5 kilómetros. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz43pGwSpHTHH6eKJGcu98KG6uMOPlvqjSgDQG3pgCviyjcjaNu3rwsp_N4VZoaukLFnkw9krQ6diRXYpr8d0Fce2Y6MCm2sipWOrxNeI7Lgi7GXgNYfg_zmAy2eoT12riebb7I_rY7ek/s1600/night+run.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="151" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhz43pGwSpHTHH6eKJGcu98KG6uMOPlvqjSgDQG3pgCviyjcjaNu3rwsp_N4VZoaukLFnkw9krQ6diRXYpr8d0Fce2Y6MCm2sipWOrxNeI7Lgi7GXgNYfg_zmAy2eoT12riebb7I_rY7ek/s320/night+run.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aguanté la temperatura corporal como buenamente pude a base de estirar y trotar suavemente. Viendo que en esta carrera salía toda la manada de golpe, rápidamente me dirigí al arco de salida para coger el mejor sitio posible. Aún y así, me ubiqué en el centro del pelotón, con lo que me tocaría trepar, saltar y hacer de todo hasta encontrar mi lugar en la carrera. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqnkLyli22E3XUpcyomEES1eOuekEcIzqnnu7yNnhGqMEo7Mu6H7Jj4NjpQIYMXJ4_rBMSbvXNkdV66AIRMmCzpQGQMdYvbLgZ6rT-ExuEBA2E8GEKa3K3GLzGHwW1CCi_8lDReJprJFY/s1600/5km.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqnkLyli22E3XUpcyomEES1eOuekEcIzqnnu7yNnhGqMEo7Mu6H7Jj4NjpQIYMXJ4_rBMSbvXNkdV66AIRMmCzpQGQMdYvbLgZ6rT-ExuEBA2E8GEKa3K3GLzGHwW1CCi_8lDReJprJFY/s320/5km.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Y ahí se dio la última salida del día. El primer kilómetro lo pasé esquivando, adelantando y a veces arriesgando hasta llegar a una posición cómoda. No me acordaba del reloj y sonó al recorrer los mil primeros metros. Los completé en 4' 17". No era para tirar cohetes pero la verdad es que podía haber sido peor. Manteniéndolo podría conseguir bajar de la marca que había previsto. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2cQs1LPTKTbvldQSGXnQoJVwbwGrslHkP01OkfWb43hXdOcpRu5VtcUTqkoQxUBN5iHw_QVMeDZlaXe1AwlS-8kU9miq74dTgc7ODkyMdH6rNpeJIFj63gmM-xuutdy4pFXo_yNl2E0/s1600/IMG-20150808-WA0034.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc2cQs1LPTKTbvldQSGXnQoJVwbwGrslHkP01OkfWb43hXdOcpRu5VtcUTqkoQxUBN5iHw_QVMeDZlaXe1AwlS-8kU9miq74dTgc7ODkyMdH6rNpeJIFj63gmM-xuutdy4pFXo_yNl2E0/s320/IMG-20150808-WA0034.jpg" width="286" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Al empezar la segunda vuelta vi que había invertido 11 minutos clavados en completar la mitad del recorrido. En ese punto iba emparejado con la tercera mujer y los dos primeros niños de no sé que categoría. La moza, que tenía una zancada de libro, nos dio un arreón mortal y se fue sin pestañear. La elegancia en el deporte, y tal vez en la vida, es hacer lo extraordinario sin aparentar esfuerzos, sin escorzos ni crispaciones. Eso es tener clase, sin más. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por mi parte, empecé a notar la actividad cuando me quedaban sólo un par de kilómetros. Me vino un cansancio repentino cuando menos lo esperaba, cuando quedaba tan poco. En ciertas ocasiones, los dados, malditos, sí que tienen memoria. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me quedé con los dos chavales y corrimos juntos hasta que cuando restaban 500 metros, uno cambió el ritmo y se marchó en solitario. El otro, exhausto, no lo pudo seguir y nos quedamos los dos juntos. L</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">e dije que siguiera, que quedaba poco y que toda la gente lo estaba animando para que atrapara al de delante pero se quedó vacío. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aflojé cortésmente la marcha en los últimos metros para que entrara solo en meta como el segundo clasificado de su categoría. Al llegar, lo felicité y el niño, entre muchos jadeos y más gotas de lluvia, me dio las gracias por echarle una mano aunque al final no sirviera para nada. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por mi parte, cumplí mi objetivo y acabé con un tiempo de 22' 17", sobrándome sólo unos pocos segundos. Ocupé la posición 79 de 240 participantes. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUWrkzVl4qMczAJaTIy453lQAxizB8ss4vTArg1rO3BtrIoK3eiIKn4RuLHdgaCOohAxIM-5urXh1hNcNoKsyyUjbORAPrCUoJTeiiYc8VDgQrRrDd3GcJ_mO76RRgGCPTYitLr7dPr-c/s1600/IMG-20150808-WA0040.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUWrkzVl4qMczAJaTIy453lQAxizB8ss4vTArg1rO3BtrIoK3eiIKn4RuLHdgaCOohAxIM-5urXh1hNcNoKsyyUjbORAPrCUoJTeiiYc8VDgQrRrDd3GcJ_mO76RRgGCPTYitLr7dPr-c/s320/IMG-20150808-WA0040.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fue una jornada deportiva muy bonita, muy bien organizada, con un marcado carácter solidario y en la que participó mucha gente. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">En la clasificación final del reto Tri1day, figuro en la posición 11 de 24, en la primera mitad de la tabla clasificatoria. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi76Po3fHGqca_cMvPTA13i0647eRvsGyukNOsBH1WYEs1fZT6kylvlGt_uG6-IrZ3L4AzhUQiUxm_iDzQs_FAjm4F3X-x5Vu2DxtyRvHuWeKRzRnx7zwo_BHSkOtIvTOU2NGe4B7Udrkc/s1600/RESULTADOS.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="56" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi76Po3fHGqca_cMvPTA13i0647eRvsGyukNOsBH1WYEs1fZT6kylvlGt_uG6-IrZ3L4AzhUQiUxm_iDzQs_FAjm4F3X-x5Vu2DxtyRvHuWeKRzRnx7zwo_BHSkOtIvTOU2NGe4B7Udrkc/s640/RESULTADOS.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Quizás el hecho de improvisar y presentarme sin habérmelo pensado mucho, hizo que fuera sin tensión y sin nada que perder. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">También ayudó que, a diferencia de otras veces, lo di todo en cada una de las tres carreras sin pensar en el después y no me dejé nada, siempre dentro de mis posibilidades. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El resumen más claro es que siempre tuve fe hasta que tuve algo de fuerza. Esto último, igual que la esperanza, no es lo último que se pierde: la razón es lo que entregamos cuando ya no nos queda nada más. </span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5Th6xxt8fk8oP0bfOpPqu9tXkyXt2KK-G3uJQxu7yBZdIqZePlTRJfUBu82dFeLn2WTce2pVqwSveZv1fEj_H-hpvKZ2JLtAifY2UbcOgsU0dQB3WkkS_kTqxiUY4S8uScgrHehdAyXo/s1600/20150809_182530.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5Th6xxt8fk8oP0bfOpPqu9tXkyXt2KK-G3uJQxu7yBZdIqZePlTRJfUBu82dFeLn2WTce2pVqwSveZv1fEj_H-hpvKZ2JLtAifY2UbcOgsU0dQB3WkkS_kTqxiUY4S8uScgrHehdAyXo/s320/20150809_182530.jpg" width="240" /></a></div>
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<br />Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-38594415761092233902015-05-22T17:00:00.000+02:002015-05-22T17:00:44.903+02:00La Rioja Bike Race 2015 (Epílogo)<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si te gusta la bicicleta de montaña, es una carrera altamente recomendable. El recorrido es variado y cada día tienes de todo: pista ancha hacia arriba y hacia abajo, bajadas técnicas, rampas duras, subidas complicadas o tramos llanos en los que volar. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Los lugares por los que se circula son, en su mayoría, zonas boscosas con paisajes realmente bonitos, casi de postal. Sólo pisas el asfalto para entrar y salir de Logroño. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Está muy bien organizada, con muchos servicios al corredor, avituallamientos generosos y variados, voluntarios muy amables y predispuestos y con una señalización que no da lugar a confusiones. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El ambiente que se respira también es magnífico. La mayoría de los que se inscriben lo hacen para pasar tres días haciendo lo que más les gusta y eso se nota. Entre todos nos ayudamos y así la carrera se hace mucho menos dura. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mención a parte se merecen las personas que había en cada rincón por los que pasé con mi bicicleta. Fue impresionante como nos animaban. Incluso a veces llegabas a sentirte como aquellos ciclistas que ves en la televisión rodeados de gente anónima apoyándoles. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El único pero, quizás, es que hay demasiada gente inscrita y se forman muchos tapones que hacen que estés mucho rato parado o que tengas que caminar con la bicicleta a cuestas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWkxqAMr7sbEWzSSjQ3NGEdiHysimfzLKQjirlova_ztx-IXH5IK13eF8PXYolneDavjt208r5ICpUFKTl9WByeGf_5HKbz9gVAKM8V8FyZV_qQkmQzgClCYGASI8PbTeWAa0CX1N_6Hc/s1600/IMG-20150517-WA0010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWkxqAMr7sbEWzSSjQ3NGEdiHysimfzLKQjirlova_ztx-IXH5IK13eF8PXYolneDavjt208r5ICpUFKTl9WByeGf_5HKbz9gVAKM8V8FyZV_qQkmQzgClCYGASI8PbTeWAa0CX1N_6Hc/s320/IMG-20150517-WA0010.jpg" width="240" /></a></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A nivel personal, pude completar el mayor reto deportivo que me había planteado hasta entonces. El único objetivo era acabar y será por eso que fui con pies de plomo durante los tres días. A lo mejor fui demasiado conservador, pecado mortal salvo que en realidad uno amarre por agotamiento y tenga muchas ganas de correr pero ninguna fuerza. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mucha parte de mi pequeño gran éxito personal se lo debo a mi bicicleta. Sigo diciendo que era la peor de todas las que ahí se juntaron pero no me dio ni un solo problema en los tres días de carrera. Aún no entiendo como puede quererme tanto con las cosas que le digo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mis dos compañeros hicieron una carrera mucho mejor que la mía, cosa que también era evidente. Son mucho más técnicos que yo y bajan como un tiro. Aunque no sé porque arriesgaron tanto si a los tres nos iban a dar la misma medalla. Les felicito porque también se lo merecen. </span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrf9ENA0GytneNqP5Z-exmy4NBxBsQdKYNC0VcJmfJr3iz7668hoWQeDZjhBcWqrZ58XJQID9AJnzy18_26TYqJ3bXAcBL-w1vVr9sGvEY_brtLjQqb3KpwDA-UgUTCx5f-uyOOnLuJ_U/s1600/IMG-20150517-WA0013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrf9ENA0GytneNqP5Z-exmy4NBxBsQdKYNC0VcJmfJr3iz7668hoWQeDZjhBcWqrZ58XJQID9AJnzy18_26TYqJ3bXAcBL-w1vVr9sGvEY_brtLjQqb3KpwDA-UgUTCx5f-uyOOnLuJ_U/s320/IMG-20150517-WA0013.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pasé algunos momentos complicados que me hicieron dudar sobre mis posibilidades. En el primer día, el frío, la lluvia y mi mala gestión, me hicieron preguntarme una y mil veces qué diantres estaba haciendo ahí arriba. Me desperté al día siguiente con ganas de volverme a acostar y en cuestión de poco tiempo se me estropeó el cuentakilómetros, perdí una barrita y se me torció la cala de la zapatilla derecha. Pero de vez en cuando, y sin que se convierta en costumbre, se hace justicia. De pronto, se endereza lo que parecía tan retorcido como las tripas del infierno. Los protagonistas somos humanos y el esfuerzo es terrenal pero la inspiración siempre es mágica y es lo que te hace avanzar. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Este hito minúsculo se lo tengo que dedicar a los que me apoyan a diario: familia, amigos y compañeros de trabajo y, en especial, a quienes están tan cerca de mí que son casi yo. A mi novia, a mi hermano, a mi padre y a mi madre que, aunque no me lo digan, creen más en mí que yo mismo. Eso es lo más grande que puede ocurrirle a uno. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Al final, siempre al final, es cuando haces balance y piensas si lo que hiciste tiene un sentido. Y aunque ahora la tentación es muy grande, no diré que fue bonito mientras duró porque esta sensación será eterna. Lo que se hace con el corazón no debería olvidarse nunca. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La vida no es tan fácil, dirán algunos. Pero la enseñanza sirve y lo sueños se cumplen, a veces de una tacada. Yo logré conseguir lo que había imaginado mucho tiempo antes. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQi0NQtRDPxLy_HEHu7ODMHSCLbXwxHM44BzP8hac3ILOGSaokrDhioV_TN2hDh4en_OVIQOewM48RRNq1nqw4IRCGvinD2-VQ9Io6QKcimc_p-Lf7YQs5zoFw8oxv3IxHwIkEN_u9H0s/s1600/20150519_184222.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQi0NQtRDPxLy_HEHu7ODMHSCLbXwxHM44BzP8hac3ILOGSaokrDhioV_TN2hDh4en_OVIQOewM48RRNq1nqw4IRCGvinD2-VQ9Io6QKcimc_p-Lf7YQs5zoFw8oxv3IxHwIkEN_u9H0s/s320/20150519_184222.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-45250515298021986322015-05-21T19:51:00.001+02:002015-05-26T10:19:11.909+02:00La Rioja Bike Race 2015 (Etapa 3)<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Abrí los ojos muy animado y con ganas de acabar el reto. Físicamente seguía igual de lastimado pero además me aparecieron unas molestas rozaduras en las nalgas. Esto ya me preocupaba más aunque tampoco podía hacer mucho más que ponerme vaselina. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Mis compañeros no estaban mucho mejor: uno con el estómago en cuarentena y otro con las rodillas desengrasadas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si la bicicleta seguía sin averías, todo sería más fácil. Hasta el momento no había sufrido ningún desajuste de frenos o de cambio, ni roturas de cadena, ni pinchazos. La máquina se estaba comportando impecablemente y seguro que era la que presentaba las peores prestaciones de todas las que había en la parrilla. Y con sus quince kilos de peso. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El postre eran sesenta y siete kilómetros con un desnivel positivo acumulado de dos mil metros. En la salida se comenta que las subidas hoy tendrán más inclinación que ayer. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWt-xDU1UJFUq9eEXMacq9ODiomwRWa9nrYWLe09iwzX7itleMK_SJHC3C3bh7WAonKH_eSDPxmUiPGSyMdyw9tovOMJTECjXzWM4q7x1FoUOtq6mgUO9iIY9qmXuAwrijl5oarE0suNE/s1600/Etapa-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="195" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWt-xDU1UJFUq9eEXMacq9ODiomwRWa9nrYWLe09iwzX7itleMK_SJHC3C3bh7WAonKH_eSDPxmUiPGSyMdyw9tovOMJTECjXzWM4q7x1FoUOtq6mgUO9iIY9qmXuAwrijl5oarE0suNE/s400/Etapa-3.jpg" width="400" /></a></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Salimos algo más tranquilos y con un ambiente más distendido si cabe. El primer tramo es llano y se rueda bien hasta que en el kilómetro ocho aparece el primer tapón del día en una larga rampa de subida un poco técnica pero que creo que podría hacerse bien. La pateada dura un buen rato y, una vez arriba, se puede volver a rodar por pistas más anchas pero siempre en terreno ascendente. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se pasa por Clavijo y se atisba a lo lejos su castillo a través de un terreno duro y empinado, con rampas cuyos desniveles son más que serios. A diferencia de los dos primeros días, hoy sí que me paro en el primer avituallamiento y cargo de lo lindo porque el segundo está a más de treinta kilómetros. Hoy hace más calor y voy igual de abrigado que ayer, así que es probable que necesite más líquido. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La mala suerte de ayer se invierte. Además de gozar de unos paisajes más agradecidos y bonitos que en las dos jornadas anteriores, el perfil de la etapa que llevo enganchado en el manillar me la juega a mi favor. Cuando creo que me deben faltar un par de tediosos kilómetros para acabar la subida, resulta que empieza la bajada. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">En ocasiones así, en las pocas veces que todo sale bien y el viento nos infla la camisa, la lástima es no tener un casino cerca. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Además, resultó ser la bajada que más me gustó de todas las que hicimos y la disfruté mucho. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Pasado el momento de gloria, se volvió a enfilar un tramo ascendente por pista ancha que duró unos pocos kilómetros. También fue la subida que más me acabó gustando: el piso era firme y las rampas largas y tendidas, un trazado acorde con mis características. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Parece que los peores desniveles ya han pasado y me motiva ver que me queda menos de la mitad de la etapa. Nada empequeñece tanto como la pérdida de confianza y nada engrandece más que la seguridad en uno mismo. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Quedaba pasar por la senda del monolito en Nalda, un tramo descendente, pedregoso, estrecho y divertido que seguro que disfrutaron aquellos que son más técnicos y que tienen más bemoles. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Quise animarme en algún momento con la bajada pero estuve a punto de darme de bruces un par de veces. Cuando quería intentar soltarme no tuve mucho éxito aunque creo que mi actitud fue bastante digna. La eterna realidad es que no lucho contra nadie, sino que me rebelo contra mis propias debilidades. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Acabé el tramo complicado y me avituallé antes de encarar un largo tramo favorable de llanuras y viñedos interminables antes de dar paso al sube baja final de siempre. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIQighIlKh_69Nvo6KCwdCJXVV3-LXdo8MUa29qWg_06AB1BqUwEv_kfpRTdlJ651PW2ihSfcekBRf-ebsrYN68yHeL_YQ6guGmRxYhd_2VrXbnjNNAK94MZRh5eOl2eegStLqPIv4i0M/s1600/Recorrido-Etapa-3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIQighIlKh_69Nvo6KCwdCJXVV3-LXdo8MUa29qWg_06AB1BqUwEv_kfpRTdlJ651PW2ihSfcekBRf-ebsrYN68yHeL_YQ6guGmRxYhd_2VrXbnjNNAK94MZRh5eOl2eegStLqPIv4i0M/s400/Recorrido-Etapa-3.jpg" width="277" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">A falta de cinco kilómetros, me apeé de la bicicleta, me quité el cortavientos (hacía bastante calor) y llamé a mis compañeros para que estuvieran preparados y me hicieran una foto y/o un vídeo en la llegada. En menos de 10 minutos estoy ahí, les digo. Que tengan que esperarte tiene estas cosas. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">La sensación de vivir un momento personal importante me empujó tanto como las ganas de adelantar a alguien en los metros finales. Hubiera alcanzado a algún corredor de no ser porque la gran mayoría ya estaba de vuelta a casa tras haberse impregnado de la fragancia que dejan las nubes del Olimpo riojano. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Fue glorioso, espectacular, hermoso, increíble. Yo corrí, yo lo viví y jamás podré olvidarlo. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtXTDhwD7TN1GmUPk_Tkhm1N89KzYg0oR7ZIMKKtx1C3TmtinViTXbv-Ms_lHVmaPRHTiJZICqLtC-xRmYIxW6WbRFz0GSEfQ2KDSAtXkfKoA01kntTkBruhRtokHluKqdcukc6eThXtM/s1600/IMG-20150517-WA0009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtXTDhwD7TN1GmUPk_Tkhm1N89KzYg0oR7ZIMKKtx1C3TmtinViTXbv-Ms_lHVmaPRHTiJZICqLtC-xRmYIxW6WbRFz0GSEfQ2KDSAtXkfKoA01kntTkBruhRtokHluKqdcukc6eThXtM/s400/IMG-20150517-WA0009.jpg" width="266" /></a></div>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-2927618726798687482015-05-20T20:23:00.000+02:002015-05-20T20:23:27.434+02:00La Rioja Bike Race 2015 (Etapa 2)<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cuando me desperté, mi estado anímico rondaba entre el sueño y la tristeza. Puede añadírsele algún tipo de disgusto primario, quizá infantil. De tanto en cuanto, los niños hacen huelgas de brazos caídos, de muecas apagadas. En ocasiones los niños deciden no pasárselo bien y entonces es cuando lo pasan francamente mal. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me dolían casi todas la partes del cuerpo aunque el día antes puse especial atención en ponerme cremas frías, comer y beber recuperadores y tomarme un antiinflamatorio antes de acostarme. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Estaba literalmente destrozado y con ganas de nada. Incluso llegué a pensar en no presentarme en la salida. Se puede andar mal de inspiración o de talento pero la falta de pasión resulta imperdonable. Morder es el mínimo requisito para quien se mide a un adversario superior, que son casi todos, o a un recorrido demoniaco, que los hay a patadas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El problema era únicamente mío. No hay buenas ideas sin buenas piernas ni se puede exigir demasiado valor a quien le escasea el aliento. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Para colmo, se disputaba la etapa reina y tocaba recorrer casi ochenta y tres kilómetros con un desnivel positivo acumulado de dos mil tres cientos metros. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK6ZjFXfwwgMYgjBkRHEmNJyjoaDDbYainNSjUHmklYkyF7xb040a70c7snlfdRinbObJo2r35ZYPF0UgaTJITafHKzv-MDqPqvRuDlA_c2l34dJ0VkxjLW85zE-9vzJuoBsKAnErTcAI/s1600/Etapa-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="158" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK6ZjFXfwwgMYgjBkRHEmNJyjoaDDbYainNSjUHmklYkyF7xb040a70c7snlfdRinbObJo2r35ZYPF0UgaTJITafHKzv-MDqPqvRuDlA_c2l34dJ0VkxjLW85zE-9vzJuoBsKAnErTcAI/s400/Etapa-2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Según mis cálculos, si ayer estuve casi cuatro horas y media encima de la bicicleta, hoy podría irme hasta las siete. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La meteorología parecía algo mejor que la de ayer pero decidí ponerme un cortavientos encima del maillot y me llevé la mochila para guardarlo por si pasaba calor. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El orden de salida de la etapa se estableció según la clasificación del día anterior, así que me tocaba salir de los últimos, cosa que no me desagradó en absoluto aunque tampoco cambió nada: se volvió a salir a cuchillo. Cuando quise ver si íbamos tan rápido como ayer, vi que el cuentakilómetros no funcionaba. Lo recoloqué varias veces pero seguía sin marcarme nada. O se había roto o el sensor se habría movido. El caso es que sufrí el primer contratiempo (leve, para que engañarnos) nada más empezar. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Un llano muy largo nos llevó hasta las calles de Viguera, donde empezó una subida por rampas hormigonadas con pendientes de hasta el veinticinco por ciento. Acabada esta tachuela, llegaba el primer avituallamiento, en el que tampoco me paré, y seguidamente la calzada romana que une Viguera y Torrecilla en Cameros. Si bien nos dijeron que era un tramo bonito de hacer, también nos advirtieron que habría tapones y que se convertiría en una ratonera con tanta gente. No fallaron nuestros guías. Tardé una hora en poder recorrer siete kilómetros, la mayoría a pie, obviamente. Además, hubo algún accidentado serio que tuvo que ser evacuado. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No recuerdo como fue pero noté que la cala de la zapatilla derecha se me torció al rato de pasar por el segundo avituallamiento. Estaba llena de barro y uno de los tornillos se había perdido. Me resultaba imposible arreglarla en ese momento y la única opción era hacer los cuarenta y cinco kilómetros restantes sin calar el pie derecho. No era un drama insalvable pero era un momento delicado. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbZRz7KFQPZe2rXhUcZwdZxx2ChbOM0Hm6cIHef8JSM7kVCbMHRvwMUpVQaSWSvOTJ-LB_X8PRff9M1rjEdOF0GJXl3wLlfy98JQ9o6fFZzsvHENZbwKB3D56JWb7kvR3y8lbhX3xtGNA/s1600/IMG-20150516-WA0003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbZRz7KFQPZe2rXhUcZwdZxx2ChbOM0Hm6cIHef8JSM7kVCbMHRvwMUpVQaSWSvOTJ-LB_X8PRff9M1rjEdOF0GJXl3wLlfy98JQ9o6fFZzsvHENZbwKB3D56JWb7kvR3y8lbhX3xtGNA/s200/IMG-20150516-WA0003.jpg" width="150" /></a></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Además, también me di cuenta de que había perdido la barrita que tenía previsto comerme en pocos minutos. Estaba siendo golpeado por el fuego de morteros. Así ataca de vez en cuando el infortunio, con artillería ligera. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La verdad es que al principio se me cayó la casa encima. A veces ocurre. Y para que suceda no es necesario saltar sobre el tejado. De pronto, el techo se viene abajo, vaya usted a saber por qué: movimientos sísmicos, pensamientos negativos o simplemente por el aterrizaje de un raquítico gorrión. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Existe la certidumbre de que, en un mundo tan caprichoso como el que nos ha tocado conocer, sólo hay dos maneras posibles de soportar la injusticia, sea divina o humana: resignándose a sufrirla o aliándose con ella. Por eso me recomendé ponerme bailar y dejar de pensar en la muerte. Por eso en mitad de un naufragio cualquier tabla astillada puede resultar tan acogedora como un camarote con balcón. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Dándole vueltas a la cabeza casi me olvidé de Moncalvillo. Había que trepar por el mismo muro que ayer pero por otra vertiente. Sólo deseaba dos cosas: que la subida fuera más sencilla y por pista ancha (sin calas en subidas técnicas tienes poco que hacer) y que no hiciera tanto frío. Lo primero lo conseguí aunque la ascensión se me hizo más larga. Igualmente, los repetidores de Moncanvillo seguían ahí, intuyéndose entre la niebla pero hoy sin lluvia, al menos. Cuando lo coroné llevaba ya cinco horas de carrera pedaleando sin descanso pero moviéndome como un autómata, sin sentimientos y sin pizca de fe. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El siguiente paso era bajar por el Sendero de las Neveras, que era una bajada muy técnica y larga y que pude completar a mi ritmo, sin apearme de mi máquina y sin muchos problemas. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De ahí a meta, casi lo mismo que el primer día pero con más tralla en el cuerpo. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV9RharEAP8x1N38DwFOGuSgkWv2sqWoypq1mM4-YsGuf9mgk-dG7WmKiLk75E-R9HdKAki42H2RCIXmHKLbhi1hU4WTNnHahkouP3H0BoyzPH6Z0WObSJqMvqIe4m_pJi2Z2ZOwo2O3w/s1600/Recorrido-Etapa-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV9RharEAP8x1N38DwFOGuSgkWv2sqWoypq1mM4-YsGuf9mgk-dG7WmKiLk75E-R9HdKAki42H2RCIXmHKLbhi1hU4WTNnHahkouP3H0BoyzPH6Z0WObSJqMvqIe4m_pJi2Z2ZOwo2O3w/s400/Recorrido-Etapa-2.jpg" width="278" /></a></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Los últimos cuatro kilómetros los hice con dos participantes más. De cachondeo, acordamos que nos jugaríamos la victoria al sprint. Les advierto que ayer ya gané uno pero que hoy voy con un pie sin calar y que esa era su ventaja. Nos reímos los tres y vamos dándonos relevos hasta el tramo final. Aguantamos el ritmo y habíamos llegado demasiado lejos como para dejar de luchar aunque en juego no hubiera nada. Cada uno contaba con una esperanza y con un plan. Cada cual tenía una bala. La que </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">acertó fue la mía, otra vez. Llegué a meta tras más de seis horas y media de etapa y habiendo disputado otro sprint inútil. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><i>"Y ahí está con el dorsal 719, Iván Fernández Murillo, llegando a meta...", </i>escuché<i>. </i>El speaker me había nombrado. Supongo que es una de las ventajas de llegar en el grupo de los cadáveres. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Mis dos compañeros habían llegado mucho tiempo antes que yo, igual que el día anterior. No sufrieron ningún percance y llegaron sanos y salvos. No esperaba menos de ellos. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Sumé cansancio al cuerpo pero sabía que la misión estaba casi concluida. En ese momento cambió mi estado de ánimo. Me vine arriba mientras iba caminando hasta el apartamento tras dejar en el pabellón la bici limpia, engrasada y ajustada para el día siguiente. Fue media hora de paseo tranquilo y con la alegría de saberme casi superviviente. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Arreglé tranquilamente el problema de la cala e</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> igual que ayer, los tres lo dejamos todo listo para la última pelea y nos fuimos a descansar pronto. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Leí una vez que en las competiciones por etapas nunca debes fiarte del último día, por más sencillo que te parezca. Hay que acabar como sea, se dice siempre, y a eso se le llama tenacidad, que no es más que la certeza de que, se gane o se pierda, uno cumple con su obligación. </span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-41243401215688592262015-05-19T18:54:00.002+02:002015-05-19T18:54:27.388+02:00La Rioja Bike Race 2015 (Etapa 1)<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Amaneció con frío, nubes y viento y no sé como vestirme. Esta época del año es la peor para elegir la ropa adecuada. Creo que no lloverá y que a medida que pasen las horas se abrirá el cielo y no hará tanto frío aunque ahora sople bastante viento. Optimista como nunca. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me visto de verano pero debajo me pongo una camiseta de manga corta. Decido que hoy no me llevaré mochila y las barritas y los geles me los guardo en los bolsillos del maillot. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hacemos el trayecto desde el apartamento hasta el pabellón en bicicleta y tengo algo de frío. Llegamos a la parrilla de salida y veo que la mayoría de la gente va muy abrigada. No hay vuelta atrás y sólo espero que mi previsión se cumpla. Pensándolo ahora, si los vascos iban abrigados es que hacía frío. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Los mil cien participantes se dividen en cinco bloques para tomar la salida según la franja de edad y/o los puntos que tengan. Yo ni tengo puntos ni estoy federado. Soy un infiltrado con derecho, básicamente. A mis dos compañeros les toca salir por la primera puerta con los profesionales y a mi por la tercera. Estoy en la mitad del meollo y no me gusta un pelo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Se da la salida y la gente va a fuego. Arrancan como si lo fueran a prohibir y me van pasando a pilones por todos los sitios. El público nos anima y de qué manera. Tomo precauciones para no caerme o que me tiren y me aparto a un lado, aunque haya baches. En el llano se va muy rápido y aquí casi todos parecemos buenos. Desde aquí os digo que ya le podéis dar las gracias a los rebufos y a la física. Mi cuentakilómetros marca algún pico de treinta por hora a pesar de que tenemos viento en contra. De locos. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No sé porque hay tanta prisa teniendo en cuenta que nos esperan casi sesenta y un kilómetros con algo más de mil ochocientos metros de desnivel positivo acumulado. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ_2j9fF_vwafCfuUQG1e-lIzThFMJt4ZRk4smRy11dFJvL9Hw-ocrfGc4E89iq8AuCins3a7Os-ySYoAey84xFzA_3vxowvptYuaH_eR72keHGCRZDMoU5tuMGCQCAxyvgPxKfMt3Oig/s1600/Etapa-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="215" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQ_2j9fF_vwafCfuUQG1e-lIzThFMJt4ZRk4smRy11dFJvL9Hw-ocrfGc4E89iq8AuCins3a7Os-ySYoAey84xFzA_3vxowvptYuaH_eR72keHGCRZDMoU5tuMGCQCAxyvgPxKfMt3Oig/s400/Etapa-1.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En el kilómetro siete llega el primer tapón de los infinitos que habría a lo largo de los tres días. Se trata de una subida de pista un poco estrecha, con pocas piedras y menos regateras pero que no parece complicada. En estos casos, suele ocurrir que a la que uno se para o se cae, el resto no tienen más remedio que imitarlo. Y con tanta gente se forma un parón importante. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Me sorprende ver la cantidad de averías que sufre la gente. Unos arreglan pinchazos, otros toquetean el cambio o hurgan en la cadena. Hasta los más preparados sufren percances de distinta índole. El destino, ya lo dicen, es un nido de ametralladora. La suerte, siempre la mala, no distingue entre soldados y capitanes. Caemos todos. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La carretera picó hacia arriba desde la salida hasta el kilómetro veintiocho, más o menos. Lo que ocurrió fue que a medida que esta se inclinaba más y que los caminos se retorcían, los grupos se fueron desmenuzando y el pelotón pasó a ser un lento hormigueo monte arriba. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por lo que a mi respecta, iba bien de fuerzas aunque estaba medio helado. El viento seguía soplando de lo lindo a pesar de ir buena parte de la subida camuflados entre bosques. No quería irme de punto y menos aún sin conocerme el recorrido.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Viendo que sería largo, desconecté y empecé a pensar en mis cosas. La subida tampoco requería mucha atención puesto que no era dura ni complicada. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJNljH_Vd9Ofk_9bzRMkYPgfuEUGmrJE6pADybvxMTO9Fgw6qIzVw22FGNHyWn8bBmMrY9zgrLePC3_E6M80oqMCLKKb1p9Gq-z80T2Kvidd94rzPIhFlw7kzn_ZwLNA6eAIcb-Z_4Bz8/s1600/Recorrido-Etapa-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJNljH_Vd9Ofk_9bzRMkYPgfuEUGmrJE6pADybvxMTO9Fgw6qIzVw22FGNHyWn8bBmMrY9zgrLePC3_E6M80oqMCLKKb1p9Gq-z80T2Kvidd94rzPIhFlw7kzn_ZwLNA6eAIcb-Z_4Bz8/s400/Recorrido-Etapa-1.jpg" width="362" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Obvíe el primer avituallamiento porque tenía comida y bebida de sobra pero empecé a tener mucho frío. Había que ascender hasta Moncalvillo (1495m) y luego el resto de la carrera era picando hacia abajo. Quedaban aún cinco kilómetros de una subida que se hizo larga y empezó a llover. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Si el fin del mundo existe, se parece mucho a lo que vi allí arriba. Niebla baja y espesa, lluvia fina, viento gélido, nubes negras y gente dándole a los pedales. Una especie de Mordor a la riojana. Dejé de sentirme los dedos de las manos, se me heló la cara y las piernas y los brazos me pinchaban. Pasé un rato muy malo y un frío terrible y en ese momento tenía que afrontar una bajada técnica sin tacto en los dedos.</span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A medida que íbamos bajando, la temperatura subía y también volvían a aparecer los tapones. Encaramos un tramo que hubiera sido muy divertido de haberlo hecho entre cuatro amigos. Sendero estrecho con algunas piedras y raíces y flanqueado por una acequia y una alambrada. Mi misión aquí era no caerme hacia ninguno de los dos lados, está claro. Lo cierto es que era más complicado pedalear que caerme porque con tanto tráfico era imposible rodar más de veinte metros seguidos. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En el segundo avituallamiento sí que me paré para llenar reservas. Al retomar la marcha, se empezaba un descenso por pista ancha con piedra suelta. Embalarte era sencillo y temerario. Lo hice sin querer y casi me cuesta la carrera. Arriesgar sin creer mínimamente en tus opciones es tan peligroso como afeitarse con una katana. Disfrutas del apurado hasta que aparece el primer punto de sangre. Ahí es cuando se plantea la encrucijada: aterrarse o disfrutar del lunar rojo. Y a mi, sinceramente, no me gusta el rojo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Por suerte, s</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">alvé una caída seria y aún no sé como. Solté los pies, frené con los dientes y creo que hasta cerré los ojos. Los milagros existen y los insensatos también. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Siguió un llano largo de los que a mi me gustan y enlazamos con el tramo final que luego resultó ser común en las tres etapas. Un sube baja constante por pista a ratos ancha y a ratos más técnica, seguido de unos cinco últimos kilómetros muy favorables. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En una de esas bajadas, sufrí el primer percance serio y me caí en un zarzal. Me magullé las piernas y la bicicleta se vino conmigo. Chapa y pintura, que dicen los profesionales. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbnb4CqhihyQXWr7j5eBAqh3oj0g_1FaLzIlQ0GpN2bMu4Yxy8fCqy0BSKNoEeeLsWXZUr7x3eyxI32hMDMVTbPWd1KCyHbwF8A8aH1gVOHSlaxvY8tIhvC3jskaPZOKXq8VbjyHORPxk/s1600/IMG-20150515-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbnb4CqhihyQXWr7j5eBAqh3oj0g_1FaLzIlQ0GpN2bMu4Yxy8fCqy0BSKNoEeeLsWXZUr7x3eyxI32hMDMVTbPWd1KCyHbwF8A8aH1gVOHSlaxvY8tIhvC3jskaPZOKXq8VbjyHORPxk/s320/IMG-20150515-WA0002.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En ocasiones, no muchas, la furia es la respuesta y el choque es el efecto. Mejor será morir con vendas que vivir sin gloria, dicho sea metafóricamente. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El decorado de vallas y carteles anunciaba la inminencia de la pancarta final, una especie de Ítaca con azafatas invisibles pero con muchos voluntarios entregados a la causa. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Al final, conseguí resistir las embestidas de un recorrido que me resultó muy fatigoso y pude cruzar la meta ganando un sprint insignificante a dos corredores más. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Comí, me duché, me cuidé tanto como supe y me puse a pensar mientras intentaba dormir. Un día menos. Una cana más. </span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-66405305652572474032015-05-18T20:18:00.001+02:002015-05-18T20:21:22.590+02:00La Rioja Bike Race 2015 (Prólogo)<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Suponía el mayor reto deportivo que he afrontado nunca. Consistía en recorrer en bicicleta de montaña un total de 210 kilómetros y 6100 metros de desnivel positivo acumulado repartidos en tres etapas sin descanso, de viernes a domingo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La verdad es que tenía mis dudas sobre si sería capaz de acabar la competición. No entreno específicamente la materia y, a pesar de que me gusta bastante y de que físicamente estoy en una condición buena, reconozco que no es lo mío. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Mi perfil es claramente rodador, con condiciones normales para llanear, más flojas para subir y muy malas para bajar. Podría decir que me defiendo como puedo a pesar de mis limitaciones, que son bastantes. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Poco amante de los recorridos muy técnicos, piquen para donde piquen, intuía que por La Rioja me encontraría de todo cada día y me daba cierto pavor el hecho de pensarlo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Así pues, mi única idea era aplicarme en la tarea con el entusiasmo de quien tiene un objetivo concreto (acabar la carrera) y la ambición de vencer a un perfil, a priori, bastante inabordable. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif; text-align: center;">Nos íbamos a Logroño un servidor y dos compañeros de fatigas, quienes dominan mucho más que yo el tema de las carreras. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTbKP040FD_7-DYYIFM73o2b75steHsIuE9uBqSPdK6OhBlNN44JvPR5ellsBStaZeH2pLSF3E0UN8cpFXv9xLVzs4ABAGNGRtLyAMpCCpn3koHqhpWioLwJoO5hF-qy0mf1BGoAhinjg/s1600/IMG-20150514-WA0008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTbKP040FD_7-DYYIFM73o2b75steHsIuE9uBqSPdK6OhBlNN44JvPR5ellsBStaZeH2pLSF3E0UN8cpFXv9xLVzs4ABAGNGRtLyAMpCCpn3koHqhpWioLwJoO5hF-qy0mf1BGoAhinjg/s320/IMG-20150514-WA0008.jpg" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Siendo poco amigo de las improvisaciones, lo llevaba todo preparado, sobretodo en lo que respecta a las comidas. No tenía intención de hacer algún invento de última hora que pudiera removerme el estómago, así que me llevé hasta el desayuno de casa para evitar sustos. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlyF-f_yBCph3iWL-3bowHD5DonGY9SsW5Qu1xCNadp73r0Hzal8X96hE-fKbLTKvMol1fGp2DWrKxXa7R6GBJsJa85PUNfKjySCwOy8zOc32GgyYfi1miDid35jrWduwXqTXgCPCeKI/s1600/IMG-20150513-WA0013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinlyF-f_yBCph3iWL-3bowHD5DonGY9SsW5Qu1xCNadp73r0Hzal8X96hE-fKbLTKvMol1fGp2DWrKxXa7R6GBJsJa85PUNfKjySCwOy8zOc32GgyYfi1miDid35jrWduwXqTXgCPCeKI/s320/IMG-20150513-WA0013.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tras un viaje que se nos hizo bastante largo, llegamos al punto de reunión cuando hacía sólo media hora que habían abierto sus puertas. La temperatura era bastante más fría que la de casa, del orden de unos 14 grados menos. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Enseguida vemos que todo está perfectamente organizado y que se ofrecen múltiples servicios a los participantes (fisioterapia, aparcamiento cerrado y vigilado de bicicletas, restaurante, lavado, asistencia médica, guardarropa...). Recogemos los dorsales y nos vamos al apartamento a preparar las cosas para la primera batalla, a cenar y a descansar todo lo que se pueda. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Hoy estamos frescos, risueños y con ganas de empezar. A las diez y poco de la noche estamos todos metidos en la cama. No tengo ninguna molestia y mi cabeza quiere correr. Creo que estoy preparado. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix3MxxR_fNGeSSq66x5COEqV1J_uzWhJlwNY7ayIYnMdTUEwoUC6DCwtBLWfRqWoEAE6hvsg0jR9ENhAxnxN-wUsvud-EJXXIj0PZARfupz2bj9CRjYMc6XAg9MeragfMjFL7iC2RSlQk/s1600/IMG-20150514-WA0010.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEix3MxxR_fNGeSSq66x5COEqV1J_uzWhJlwNY7ayIYnMdTUEwoUC6DCwtBLWfRqWoEAE6hvsg0jR9ENhAxnxN-wUsvud-EJXXIj0PZARfupz2bj9CRjYMc6XAg9MeragfMjFL7iC2RSlQk/s320/IMG-20150514-WA0010.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-54955309502683049882015-04-06T13:40:00.000+02:002015-04-06T16:06:15.984+02:00XXIV Marxa Popular Vall-Llobrega<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Una semana después de los cien kilómetros de la Extreme Gavarres en BTT, volvía a correr en la Marxa Popular de Vall-Llobrega. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fue la primera carrera de montaña a la que fui el año pasado y como la conjunción de recorrido, precio, proximidad (a cinco minutos de casa en coche) y organización, entonces fue óptima, decidí que repetiría y así fue. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Igual que antaño, me decanté por el recorrido largo aunque esta vez pasaba de dieciséis a veintiún kilómetros, lo que me llevaría aproximadamente a correr media hora más. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisvvmyjP4rSLESmWRywP8zkXojwgSHrsBl1-7RWewULJt0Ly5R_pvQyXHFFGJkHzGwpLNNLrj7VKLbd9ORxnBy82sw9Y5zj2YKNYTYs4okMsaMgVDLQQJwQ1jdccRP1Me-jWCPyNx5piM/s1600/sfas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisvvmyjP4rSLESmWRywP8zkXojwgSHrsBl1-7RWewULJt0Ly5R_pvQyXHFFGJkHzGwpLNNLrj7VKLbd9ORxnBy82sw9Y5zj2YKNYTYs4okMsaMgVDLQQJwQ1jdccRP1Me-jWCPyNx5piM/s1600/sfas.jpg" height="231" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Esta vez me notaba mejor preparado pero el haber disputado siete días antes una carrera de siete horas en bicicleta, hacía que no estuviera lo suficientemente descansado. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como todo esto ya lo sabía, no me fustigué mucho y lo afronté con toda la calma del mundo, sólo con el objetivo de conocer nuevos caminos útiles en un futuro y de mejorar mentalmente. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo duro, como imaginaba, fue al principio. Los nueve primeros kilómetros, exceptuando un par de bajadas realmente técnicas, picaban hacia arriba. Por ahí vagaba, entre zancadas largas y lentas que me permitieran desgastarme lo mínimo posible mientras enfilaba auténticas paredes repletas de raíces y piedras sueltas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">A pesar de mi continuo afán por dosificarme, creo que a lo largo de esa primera hora de carrera se escurrieron las pocas fuerzas con las que me presentaba en la salida. Sin duda fue lo que me dejo más tocado. He aprendido a resistir en base a gastar lentamente. Nunca podré ganar nada pero siempre consigo llegar a todas las metas. Es mi pequeño gran mérito. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Con el depósito en reserva a pesar de avituallarme constantemente, sabía que encaraba un tramo cómodo que podría permitir recuperarme. Estaba solo. Nada por delante y nada por detrás. Ni huyendo ni persiguiendo. Había que tirar con lo que había y acortar con la cabeza lo que no se pudiera con las piernas. Y no caer en el vacío. La mente está llena de curvas sin señalizar. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tocaba siesta, pereza o dosificar esfuerzos. Desliz o virtud. Podría elegir la excusa para escribir la historia pero no tuve tiempo de pensarlo mucho. Apenas cuatro kilómetros duró el descanso antes de volver a afrontar de nuevo muros de postín que durarían otros cuatro kilómetros más. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Llegué al techo del día como buenamente pude y sólo me quedaba bajar, ya cansado y con poco ímpetu. Las zancadas eran torpes y los reflejos sosegados. Cuando correr deja de ser rentable se corre cada vez menos. Y se pierde el ritmo y se extravía la fe. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tras veintiún kilómetros y ochocientos cincuenta metros de desnivel positivo, paré el cronómetro. Aunque fue un tiempo peor del que creo que podría haber hecho, pude aguantar mentalmente en lo que dos horas antes pintaba que sería un mal día en la oficina. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La conclusión fundamental es que no somos mejores con el paso de los años. Somos más lentos. A eso hay quien lo llama madurez y, en algunos casos, sabiduría. La lentitud se confunde fácilmente con la reflexión. Por eso a veces los relojes no valen la pena. </span><br />
<br />Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-51779964215414471102015-03-30T21:19:00.000+02:002015-03-31T18:41:17.281+02:00Extreme Gavarres BTT (100kms)<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Fue duro, intenso y peleado hasta que ya no hubo nada por lo que pelear. Casi siete horas pedaleando y acumulando caminos, cuestas y pensamientos hasta completar los cien kilómetros en los que consistía la prueba. Una mañana, un trozo de mediodía y parte de un domingo entero recorriendo senderos encima de una bicicleta. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">El despertador estaba preparado para sonar a las siete, que hubieran sido las seis de haber sido un día antes, pero no hizo falta porque llevaba despierto desde las cinco de la mañana. Los nervios cortan más que las espadas. </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La salida de la carrera se daba a escasos cuatro kilómetros de casa, en el polideportivo del pueblo, así que a pesar del frío que hacía a esa hora, fui directamente en bicicleta. </span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Desde ese pabellón arrancaba un trayecto montañoso sin desperdicio, rompepiernas y curaojos, perfil tremendamente exigente rodeado de algunas estampas de postal. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEjh_nRuihMRw1Euj38XWryMcsfeERRwkHWmk_c-84-w1aUsZYJAcdmwRwFNrqx_XifZZlLstGdFdY2k5PECqnr94ekLUwN8bIGb8oB0K-wcIZ7ySbbkDpE3Zu7-EY8zCZovj1DK05yzU/s1600/Sin+t%C3%ADtulo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEjh_nRuihMRw1Euj38XWryMcsfeERRwkHWmk_c-84-w1aUsZYJAcdmwRwFNrqx_XifZZlLstGdFdY2k5PECqnr94ekLUwN8bIGb8oB0K-wcIZ7ySbbkDpE3Zu7-EY8zCZovj1DK05yzU/s1600/Sin+t%C3%ADtulo.jpg" height="186" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Esta vez no iba solo. Al menos al principio me acompañaban dos expertos en el tema aunque sabía que no tardarían en irse. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjruu7e20LLJFvL8gehUYXwevbTjAkqpk0STWnRJAgCLaxc9XQg-O3rbYTu4PrE2q5ZuQgIpA_C7q3Uo05Bug7c3NHUuodKGDm-YpcB3k-7LlCXYNzOEbqlx-MQRjOAYZP5Ye7SmxmGRxQ/s1600/IMG-20150329-WA0015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjruu7e20LLJFvL8gehUYXwevbTjAkqpk0STWnRJAgCLaxc9XQg-O3rbYTu4PrE2q5ZuQgIpA_C7q3Uo05Bug7c3NHUuodKGDm-YpcB3k-7LlCXYNzOEbqlx-MQRjOAYZP5Ye7SmxmGRxQ/s1600/IMG-20150329-WA0015.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">De hecho, el primero se fue nada más empezar y el segundo aguantó hasta casi tocar la segunda hora. Luego cada cual inició su camino. Hasta entonces iba cómodo y tranquilo, justo como tenía pensado. No estaba cansado y me animó verme bastante entero tras haber completado la que decían que era la parte más dura. Así pues, r<span style="background-color: white;">eforcé mis ilusiones en la misma medida que se debilitaban: iba todo demasiado bien pero también era demasiado pronto.</span></span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">En cuanto se alteró el mundo perfecto, yo empecé a construir el mío, bastante más real y doloroso. De ese modo, proseguí con un ritmo que hasta entonces era bastante decente para lo que había calculado. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Hasta la cuarta de hora de carrera logré mantenerme físicamente bien con la excepción del típico dolor de piernas que imagino que deben sentir hasta los que llegan primero. Tampoco me estaba aburriendo y la carrera me estaba pareciendo bastante entretenida, así que la cabeza también me tiraba. Estaba siendo un buen día, incluso mejor de lo esperado. </span><br />
<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Fue al cruzar el río cuando se giraron las tornas. Empezaron a encadenarse rampas serias y empecé a notar que las piernas no respondían con la vivacidad con la que lo habían hecho hasta el momento. Quedaban cuarenta kilómetros y sabía que entraba en una zona de repechos interminables, de cuestas de esas que se suben más rápido caminando hacia atrás. Empezó a nublarse la mente y de qué manera. Supongo que las pesadillas tienen argumentos mucho peores. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No lo recuerdo con exactitud pero estuve cerca de dos horas para recorrer unos teóricos quince kilómetros, que luego resultaron ser dieciocho. Las piernas me iban amagando con calambres por primera vez desde que monto en bicicleta. Nunca antes había tenido esa sensación y es bastante angustiosa. Paré a estirar varias veces y pude continuar aunque el dolor de espalda también empezaba a ser importante. Incluso las manos, que no me acordaba que las tenía, me dolían de coger con fuerza el manillar para impulsar la bicicleta en las subidas. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdYCTuaFpzy1aatN_KoWqBnbc_VIJZrYsiWJ0vwDBNrMNvg8vK_EH4IK4uuvqchHtHO7sNMYEHUXKNHPvrjYI12nkHRCjGyxsB65zyxgVJAfdre8V8bCPTzsKGIGILELpeXCJaZJ8FBCg/s1600/DSCN1007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdYCTuaFpzy1aatN_KoWqBnbc_VIJZrYsiWJ0vwDBNrMNvg8vK_EH4IK4uuvqchHtHO7sNMYEHUXKNHPvrjYI12nkHRCjGyxsB65zyxgVJAfdre8V8bCPTzsKGIGILELpeXCJaZJ8FBCg/s1600/DSCN1007.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sabía donde estaba el punto en el que acababa esta dichosa sucesión de rampas pero no llegaba nunca. No veía a nadie por detrás ni tampoco por delante. Físicamente empecé a bajar enteros estrepitosamente. Además, la bicicleta estaba bastante tocada. Los frenos se desajustaron, la cadena se desengrasó y el barro estaba adherido por todas partes. El soniquete de la cadena seca al engranar en los piñones me acompañó en todo momento e hizo temerme lo peor durante mucho tiempo. Si se rompía, adiós. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Pero como ocurre casi siempre, en la mente está el todo. La gracia está en inventarse las fuerzas cuando languidecen y fabricarse el terreno cuando falta. Y no rendirse jamás. Si algo distingue a un luchador es su capacidad para llevar la contraria al sentido común y para alterar las fuerzas del destino. Así se construyen las gestas personales que acostumbran a darle sentido a la vida de cada uno. De repente, te empecinas en saltar un muro invisible e inicias una aventura en la que te expones a todo. Muchas leyendas están escritas con esas intentonas fracasadas. El prodigio es hacer que tiemble el mundo que crees que te rodea, provocar esa marea imaginaria que propaga la hazaña entre los que te observan y entre los que no te han visto nunca. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cuando por fin llegué al maldito kilómetro setenta y ocho, me llevé la gran sorpresa de ver a mi novia con su familia y mi ánimo dio un vuelco considerable. <span style="background: white;">Lo que ocurrió a partir de ahí fue la constatación de porque existe el
optimista y el pesimista, el reflejo de dos realidades y dos estados de ánimo,
el de las dos horas anteriores y el que nacía en ese instante. Uno que mira hacia delante y otro que mira hacia
atrás. Y lo que eso implica: entender el deporte como diversión o como tortura,
como juego o como obligación. </span><span style="background-color: white;"> </span></span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRNSIixffEkjo0bXPYTUQW3AtZaus-xbJqvGw-8tHxvl2uQKibZmqhVq_-XAyIlACn97nJRDVca6YSLSf8BiitEdptYasZiRX9ZnY-1qrCa-n4_6P-8FyaXP7itLELyuy7Qt9En2SeAzY/s1600/DSCN0990.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRNSIixffEkjo0bXPYTUQW3AtZaus-xbJqvGw-8tHxvl2uQKibZmqhVq_-XAyIlACn97nJRDVca6YSLSf8BiitEdptYasZiRX9ZnY-1qrCa-n4_6P-8FyaXP7itLELyuy7Qt9En2SeAzY/s1600/DSCN0990.JPG" height="240" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Aún me quedaba un trecho pero en menos de dos horas habría acabado si no pasaba nada raro. Además, los últimos cinco kilómetros eran picando hacia abajo, así que sólo me quedaba restar y esta vez lo hice sin equivocarme. </span><br />
<div class="MsoNormal">
<strong><span style="background: white; font-weight: normal;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">En situaciones así, sientes una felicidad y un alivio tremendos cuando logras atisbar la línea de llegada. De repente, todo encaja. De pronto,
ya no recuerdas qué demonios iba mal. </span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></strong></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">No pudo ser más hermoso ni más dramático. Más roto que nunca pero tan vivo como siempre. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwHUfQbcG7933ru9sKpNiJ94kyEMNjSk5LvgS4jKciv36_7y7OR-6GzLCaycL17kMj9g7M7u2qNW-Z7moIz9FgnHYLewGbRfwXPcKmFkihMdk8FSqYFx17mQdBLrC-V4ExbPXsfTlHa5s/s1600/df.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwHUfQbcG7933ru9sKpNiJ94kyEMNjSk5LvgS4jKciv36_7y7OR-6GzLCaycL17kMj9g7M7u2qNW-Z7moIz9FgnHYLewGbRfwXPcKmFkihMdk8FSqYFx17mQdBLrC-V4ExbPXsfTlHa5s/s1600/df.jpg" height="320" width="160" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-32086493543570097372015-03-15T19:16:00.000+01:002015-03-15T19:16:48.074+01:00Ídolos caídos<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cada cierto tiempo, la vida alumbra a gente portentosa que posee cuerpos
exactos y mentes interesantes. Combinaciones infalibles. Adaptado cada uno a su especialidad, la sensación que dejan es de una superioridad insultante. No
obstante, suele ocurrir que aquellos a los que teníamos por grandes iconos se convierten en prendas con taras, aprendices de novatos, gorditos del recreo. El ciclista que se dopa, el político que roba o el cantante que se droga. Dejan de
ser lo que algún día fueron. Un pasado que no vuelve. Ídolos caídos. </span><span class="apple-converted-space"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-46357478485041921832015-02-23T20:00:00.001+01:002015-02-23T20:04:22.595+01:00Ladridos en la noche<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo que se planea mal suele no salir bien. Por eso, a veces uno no merece
mucho más que nada y no le queda ni siquiera la excusa. Quizá pueda acusarse la
desgana, el cansancio o la falta de concentración, que es una consecuencia
directa de lo anterior. O puede ser peor y que sea el discurso lo que está
gastado. Los gritos que se repiten tanto acaban siendo tenues ladridos que divagan en la
noche. Lo malo es que se pueda seguir durmiendo pese a ellos. </span><span style="font-family: Arial, sans-serif;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTZPTk8cIowaxhqMc_vAse9YNHfuxvCbuqlf1miwUT1qijAlbkB72FrmRaMHTe8Bn7dYpkv8lkRIjGD423yTpCESH5Tj3GX2SDXG7yquXpxYiqrcudXGHbf6N2IsGO5dS4HhcVE-UIUnE/s1600/perro-ladrando-por-la-noche1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTZPTk8cIowaxhqMc_vAse9YNHfuxvCbuqlf1miwUT1qijAlbkB72FrmRaMHTe8Bn7dYpkv8lkRIjGD423yTpCESH5Tj3GX2SDXG7yquXpxYiqrcudXGHbf6N2IsGO5dS4HhcVE-UIUnE/s1600/perro-ladrando-por-la-noche1.jpg" height="212" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="background: white;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1642832812189401383.post-26261842954893364022015-02-09T18:58:00.001+01:002015-02-09T19:03:21.664+01:00V Duatló de Granollers Circuit de Catalunya<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La temperatura era más que gélida. El termómetro no marcó grados positivos hasta eso de las ocho y media de la mañana, que fue cuando llegué al Circuit de Catalunya, lugar en el que abría la temporada deportiva. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ocSnNZRQ45vx2c7wuoXlmFix7BacfJ5PA90yUxbCATU7gLMTpFwL47zCx7WsN61CeS2bzXxIxP07amkrfSFHbrSCkUXMy5Rr0HVuopboK9BZQpwHCZdoC9KmMqNlc0iiGA6YH5WXzX0/s1600/IMG-20150208-WA0029.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ocSnNZRQ45vx2c7wuoXlmFix7BacfJ5PA90yUxbCATU7gLMTpFwL47zCx7WsN61CeS2bzXxIxP07amkrfSFHbrSCkUXMy5Rr0HVuopboK9BZQpwHCZdoC9KmMqNlc0iiGA6YH5WXzX0/s1600/IMG-20150208-WA0029.jpg" height="239" width="320" /></span></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El año pasado se me pasó la inscripción a uno de los duatlones más multitudinarios que hay y esta vez ya estuve con las orejas tiesas. Me hacía gracia correr en un circuito cerrado de velocidad y no podía volver a perder de nuevo esta oportunidad. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">La prueba consistía en completar al circuito una vuelta entera corriendo, cuatro más en bicicleta y otra media vuelta más corriendo. </span><br />
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9e6wvFpKEzQS3DuANyg8VR2wT64S9i8CsFzngOFjugPmckSwgnEpcjzl5bVZ250Ps1SgnLJBZhAHDtTUxVBZXBXQDiAaolCCswQRaThmAnhW7qRlK0aJiZdQsIzGM8nMo6a5IbXb62w4/s1600/IMG-20150208-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9e6wvFpKEzQS3DuANyg8VR2wT64S9i8CsFzngOFjugPmckSwgnEpcjzl5bVZ250Ps1SgnLJBZhAHDtTUxVBZXBXQDiAaolCCswQRaThmAnhW7qRlK0aJiZdQsIzGM8nMo6a5IbXb62w4/s1600/IMG-20150208-WA0006.jpg" height="320" width="240" /></a></div>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Habiendo acumulado ya algo de experiencia en carreras de este tipo, no podía limitarme a solamente acabar la carrera sino que tenía que ir un poco más allá en mis propósitos. Por eso mi misión esta vez era la de no guardarme nada en ningún momento e ir a tope desde un buen principio. La gracia estaba en ver cuanto tardaba en caer al suelo la manzana. </span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQgVsu6TeCru51S9SFqQcP6chRGiES4hlrEo7ZwFJ_azgVeFObxjwZaDWdXsdAO6tq7oru5iE7A0eYg0HuRnCEZ5Oxv5c5fu7iZi7eVLpTOB3F4JiunboCwCXzRXu9R8Cv-EbROuWl070/s1600/IMG-20150208-WA0008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQgVsu6TeCru51S9SFqQcP6chRGiES4hlrEo7ZwFJ_azgVeFObxjwZaDWdXsdAO6tq7oru5iE7A0eYg0HuRnCEZ5Oxv5c5fu7iZi7eVLpTOB3F4JiunboCwCXzRXu9R8Cv-EbROuWl070/s1600/IMG-20150208-WA0008.jpg" height="320" width="180" /></span></a></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tras veinte minutos calentando concienzudamente, tomé posiciones en la línea de salida. Me ubiqué en la mitad de la manada y a pesar de la gran cantidad de gente que había, pude arrancar sin golpes ni tropezones. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Como mi idea era no dejarme nada, salí a darlo todo. Y por eso quería batir mi récord personal en la distancia de 5 kilómetros. Me impuse un ritmo importante para mis limitaciones e hice una marca de 21', lo que supone haber corrido a 4' 12" cada kilómetro. Para los mortales precavidos, esto ya es casi como haber ganado. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Lo peor de la hora escasa en la que estuve sobre el circuito tuvo lugar cuando entraba a boxes para cambiarme las zapatillas y ponerme el casco pero con las manos entumecidas por el frío era incapaz de abrochármelo. Llevar guantes no me ayudó a calentarme. Así que primero resbalé en la oscuridad, luego me hice un daño innecesario intentando encender la luz y acabé tropezando con todos los muebles afilados. Perdí un buen tiempo entre cierres y cordones. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Cogí la bicicleta dispuesto a apretar aún más el acelerador. La carrera a pie me había lastrado físicamente al haber llevado un ritmo por encima de mis posibilidades pero el hecho de haberme superado me ayudó mentalmente a no venirme abajo mientras le daba a los pedales. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">El circuito que se ve tan cojonudamente desde la televisión no es llano. Lo escribo ahora que lo he probado y lo explico ahora que lo recuerdo. A excepción de la recta de meta, la parte trasera es un continuo subir y bajar entre curvas a un lado y a otro que hacen que se te pongan las piernas en huelga y el corazón de vacaciones. Contra eso sólo queda apretar los dientes y pelear. Sólo así, como es mi humilde caso, puedes completar el sector a una velocidad media de más de 33 kms/h. </span></div>
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<span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Me volví a calzar las zapatillas fluorescentes para afrontar el último segmento. Con la fatiga acumulada, mi rendimiento era incierto pero quedaba lo más corto y lo estaba haciendo bien. Sabía que mi ritmo bajaría pero para ayudarme estaba don Garmin: él tenía que avisarme y marcarme el límite y yo tenía que correr, tan sencillo como eso. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Ya casi al final, y con el corazón desbocado de tanto correr, perdí la memoria y se me aflojó la voluntad, o tal vez fuera al revés y lo cierto es que ya no me acuerdo. Lo destacable de ese momento es que todo lo que había hecho hasta entonces corrió el riesgo de perderse para siempre, detalles incluidos. Cansado, muy cansado, estuve a punto de aflojar y dejarme llevar por un ritmo anodino. Sin embargo, eché el resto y tardé casi 11' en recorrer la última media vuelta: acabé corriendo a 4' 19" cada kilómetro. Desistir no hubiera sido justo y al final, afortunadamente, cambié de idea y tiré con lo poco que me quedaba. Todos los triunfos son más grandes aún si también contamos las cicatrices. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Tras acelerar la marcha en los últimos 200 metros y conseguir adelantar a 5 corredores en este tramo, llegué a mi destino y acabé en la 188 posición de 352 participantes, todos con nuestra particular historia personal, de esas que tanto suelen admirarse por más típicas que sean. </span></div>
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<span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Será por eso que desde que me prodigo levemente por el mundo de las carreras populares me he percatado de que cualquier ganador siempre satisface a los del otro lado de la valla y cualquier derrotado inspira la misma ternura. Suerte que no los hay. Siempre gana uno y vencemos todos. Bendito deporte. </span></div>
Iván Fernández Murillohttp://www.blogger.com/profile/18043771625729695860noreply@blogger.com0